這本插畫好棒!!

+@ego_rain - [心理健康] //在人事部工作,接觸過各種心理健康問題後,我越 來越深刻地感受到...

台灣雲端書庫有台灣雲端書庫這裡借書可以分給作者收入喔!

而且台灣雲端書庫不用排隊或等別人看完才能借

+@ego_rain - [料理食譜][雞胸肉][太白粉]

@yanyeain - 看這本才知道冷泡比較不會釋出咖啡因 可以在睡前喝冷泡綠茶助眠 早上喝牛奶對晚上睡...自製冷泡茶的黃金公式：紅茶、綠茶的最佳泡法大不同！ - 食譜自由配 - 自由電子報

覺得 好喜歡這本書的插畫，是可能腦波一弱我可能會為了插畫買的程度，很多很溫柔的感覺

配的插圖真的很巧妙

趕快站起來這張插畫超可愛
小雞站起來和坐下的肉感 太可愛
+@ego_rain - [身體健康][久坐][電腦]

現在也在嘗試這樣

+@ego_rain - [雜言][關大燈和睡眠] 最近想辦法持續一個習慣，就是到晚上20:30就關大燈，...

很喜歡這位插畫師設計思考插畫的方式，可以感覺到很溫柔和對世界的看法

我前陣子才嘗試，原來身體覺得喜歡這種感覺是有原因的嗎

+@ego_rain - [慢慢咀嚼吃飯] 感覺不錯，明天開始三餐想試試看

@ego_rain - [書單][睡前3分鐘超感謝筆記（1書+1魔法筆記本） 5000人親身實證，吸引好...這本書也有提到類似的方法，是寫給媽媽爸爸的信，然後撕毀，寫好幾次來療癒自己

發現我小時候就在用這種方法，但還是有時候會不知不覺沒注意到自己負擔過重，就像這篇說的，人類對於自己的狀態比自己想像的還不在意或敏銳

+@ego_rain - [ ][分離焦慮][擔心盒子][敘事治療][情緒對話]

唉 這頁也太可愛
前面踏腳熊熊也可愛

椰棗這麼棒

想到日本神諭占卜卡的歌頌透明的人魚那張牌
我推薦隨意用各種亂語來隨意即興歌唱，很有用
這張圖也畫得好棒
+@ego_rain - [日本神諭占卜卡][神諭卡][日本の神託カード：神々と精霊、いのちと大地からのメ...@ego_rain - [日抽][塔羅牌][ 戀人][ 審判][花影/幻影/Shadowscapes聖杯...

+@ego_rain - [如何穩定自己][生理][心理]

+@ego_rain - [基於科學根據的「較為溫和也能有效瘦下來的方法」七選]