toki▸打錯字星人
2 months ago
Week 48　⑤　美夢神①
14/52 - 2025.03.31 ~ 04.06
目標：0015 前入睡 (/7, h m)
預計 0025～0725 (7h)

？ (Apr)　？ (04運動)　？ (飲食W6)
← Week 47 集中串　 ？ (Week 49)→
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2 months ago
2025.03.31 Mon 溫度急降
昨日睡眠 6h 39m
-2 大腦疲憊 肩疼
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2 months ago
2025.03.31 Mon
0027 - 0728 (7h 1m)
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2 months ago
2025.04.01 Tue
0015 就寢暝想，0024 - 0730 (7h 6m)
0710 一醒
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2 months ago
toki▸打錯字星人
2 months ago
2025.04.02 Tue
昨日睡眠 7h 6m
-1 慢慢拉早就寢時間吧

上山和伸展
下午有吃零食
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