蛤?

跨年當天都很忙
把一堆東西搬到客廳
然後幫忙對發票
做一堆媽媽指定的長輩圖XD

我爸難得陪我們跨年到凌晨12點XD

2025.01.10、2025.01.17
陪我媽去市集擺攤

2025.01.29初一
和家人去三隻小豬農場玩，餐廳食物很好吃，動物很療癒XD

2025.01.30～
初二照舊拜拜、去安平吃周氏蝦卷、逛老街、慫恿我弟買可愛的東西
初三還是初四，我又陪我媽去水交社逛市集

生理期週期一直在進行中，直到三月，我放掉訓練的次數，壓力減輕，才停下來，目前改看西醫了

2025.02.23和朋友聚一聚，吃好吃的！逛市集～

2025.03.15
第一次和朋友一起去看達康現場表演！
超開心的！
也吃到好吃的義大利麵～

2025.03.16
今年不知道第幾次的小整理
（懶得標示整理前整理後XD

不過還是有些地方還是很滿，但是我覺得目前沒有其他的解法，都是要用的，我也懶得重新整理，因為今年大概整理了2次，看起來還是亂亂的XD

努力很長一段時間
有很多期望、期待、目標
一直沒做到
像是，想創作、想運動、想規律完成自己的小目標
但我最近很大的感受是
身體健康最重要，心情快樂最重要

已經長期沒有達成自己目標的時候，有一段時期，都有說不出口的愧疚和鬱悶，但說不出來，會覺得自己的生活已經比過去好很多，但一直都做不到
會覺得不應該
但，實際上，自己已經很久沒有好好休息，回到家都還在忙工作，就算沒工作，也會覺得自己應該再為工作的事情多努力一點，然後會掙扎要不要多去忙工作
然後就會拖很晚忙工作，就會很晚睡覺，接著又熬夜了

不過因為生理期和訓練的事情，給我很大的衝擊
生理期遲遲停不住，訓練的壓力一直很大，相互影響下，我的身體很爛，體力很差，直到我被學生氣了一小時情緒停不下來，我才知道，我太累了，從此，我把訓練次數減少，我也不要回家工作了，我回家就是耍廢和睡覺，每天早睡早起，心情穩定很多，身體慢慢能補充體力了

目前希望穩定禪定、穩定能超慢跑，穩定不要帶工作回家
我也不會很強迫說，一定要做到極限
一定要達成目標，我只希望我努力選擇可以好好休息的狀態

回家很多時候，我很沈浸在耍廢，或是耍廢到最後，會心虛
心虛就會想要去弄工作的事情
目前會做的事情大概就是，整理房間，做點家事
然後創作這件事情，就不勉強，但這次的整理，有努力讓顏料放在離我最近的抽屜和櫃子，希望有動力的時候，可以更快幫助自己去嘗試

大概是這樣，有這麼長的的記錄，對我來說，是很棒的狀態，不跟過去的自己比，我只看我此刻願意往前走，走幾步都算好，停下來也沒關係，我不放棄繼續照顧自己就好～

s920825: