我覺得我有在努力吃藥了但早上就還是有點爬不起來ㄚ……ry

前幾天回診換了一下藥有覺得好像有比較快睡著但我這兩天一直做怪怪的夢而且都提早醒來@@

難道真的應該要11點睡覺嗎我覺得這對現代人來說太困難ㄌ……（NO）

我都十一點半就寢ㄟ橘子可以ㄉ…（無幫助回答）

EEcj04qjxk7: 可能因為我蠻常加班的然後下班一直覺得時間過很快然後就捨不得睡覺症狀一直無法改善…… （現在很努力維持在12點左右躺床）

最近的感覺是有比較可以睡覺沒錯但睡眠品質還是沒很好&早上就是無法覺得神清氣爽心甘情願ㄉ起床…… （？）

還是其實人類要上班是不可能神清氣爽起床ㄉ（結論？）

公司前陣子才開始把一些流程電子化　然後主管跟我們說他覺得如果順利的話未來我們也可以在家上班　但老實說我覺得那少說可能是三五年以後的事情吧 目前是沒有打算換工作但應該也不可能做一輩子（大概）

既沒有什麼才藝也沒有專業所以無法像那種覺得工作要越換越好職位越來越高的人一樣……（&雖然是理所當然的事情但不可能每個人都適合或可以當主管吧）

回診的時候也有跟醫生討論一下我失眠的原因真的都找不到
我是覺得我情緒蠻穩定的白天有在上班沒有睡午覺雖然會喝茶但應該不是喝茶的關係& 3C用蠻多的但現代人ry 總之我覺得我能做的都做過了我的自律神經……到底是還有什麼不滿……（？？？）

主管：我想來請你們吃春酒已經訂好囉

救命……XDDDD 嚴格說起來沒有不想跟主管吃飯　我覺得我主管是……嫌じゃないおじさん（嫌じゃないおじさん）但我在那種場合我就只會……埋頭吃飯……（對）

去年狠下心買了昂貴乳膠記憶枕結果它並沒有拯救到我
昨天去逛大賣場不小心就還是買了我之前就在觀望ㄉ3M可水洗枕頭……然後昨天試睡了一下想說……我好像喜歡更軟一點所以好像應該多花幾百塊買羽絨枕 因為最近很努力不要亂花錢所以枕頭已經是預期外購物ㄌ但　但總之　我下次再來挑戰羽絨枕……（