心得：

讀完後，我覺得無論是大眾或是助人工作者，都能夠從這本書中有所收穫。

在專業成長的過程中，曾與中瑋老師接觸、學習過，這本書的字句就如同中瑋老師平時講話那般，不疾不徐又清晰地領著我們去想、去看。

對於助人工作者來說，這本書所說的就像是紮馬步，馬步雖最為基礎，但也最為不易。這是我會推薦給督生的書籍，也是我覺得每個階段再回來翻讀，都能為帶來刺激及提醒的好書。

如何在諮商關係中「懂得」，這真的太需要各項俱足，不只是技術上的精進而已。我很喜歡在書中的「人味」，如何在諮商室裡與自己、與來談者共處，真實地接觸，並妥適運用諮商關係同在、同行，我想這會是一輩子的修練。

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