然後我自己想看那一篇欸ಠ_ಠ - 聲援洗碗文 有人知道文中提到的張恵菁是誰嗎？ 是張惠菁嗎？ 不管是或不是，有看過的人可以分享...

#有毒的脆弱@urochordate - 今天早上忽然到處在講心理講師的洗碗文，我只有五個字comment 就是「有...
@elish - 暴躁的脆弱使用脆弱的語言作為棍棒。如果真正的脆弱意味著接受改變、接納人難免犯錯和依賴他...

#轉轉別人的討論ಠ_ಠ - 洗碗讓他委屈到哭我真的不能理解

masayoguyver: 忽然發現娥蘇拉勒瑰恩在地海孤雛裡讓恬娜以要求兒子自己洗碗作為（再）覺醒表現一點都不小家子氣了@lunajill - 其實轉這個文也沒什麼意義 就是很想說聲哇 然後想到我爸也是從小大老爺般的長大 煮...

心靈課程根本比詐騙還賺

@arales - #奇葩 #媽寶 因為原文刪除了所以把噗友撈出的截圖放上來 以我個人來說，我也不喜歡也...

其實我不覺得有覺察就很棒了，有覺察又願意行動改變才棒！@fish820311 - 洗碗是似乎是很多人的創傷 我不知道別人是不是，但對我來說是啦

這讓我發現到我後來很少用掃地機器人的原因，就是每次都要先把地上的東西挪開，事後清理集塵器、布 ，過程中又多少有些吵鬧，真的沒省事多少啊！@vivianbaby38 - 這兩天洗碗文炎上 是說即便有洗碗機 他喵的在進洗碗機前你還有廚餘要處理、...

我看到那篇文的時候第一直覺是創作文，而且是寫得很差的創作文（或者說，是很照表操課的創作文），目的是為了廣告他的課程，然後才發現好像許多人是把那篇文當成真實經歷在討論？
（其實我不知道真假，只是想說我本來看到的時候以為是像二師兄式的廣告文（禮貌呢），但人家好像寫的很認真……）
對我來說他的問題只在於他寫的太糟了，因為他其實寫得如此崩潰但他的「創傷」在我看起來真的是太微不足道到了我沒有辦法理解那為什麼是創傷，他不是被逼著在寒冬洗碗（那是創傷），他也不是因為洗碗被責罵過（那也是創傷），他是從小到大不需要洗碗欸？不用做家事叫什麼創傷？以他這篇文試圖講述（或追求）的創傷與覺察來說，他最大的問題就出在他沒有一個能讓一般人瞬間同理的創傷，只有讓一般人瞬間白眼的媽寶發言。

我看完之後其實無法理解的是他為什麼會認為這樣一篇文可以拿來說服別人「我的課程好棒棒值得賣八千八」，因為呃，我是覺得看完之後一個成熟的大人有極大可能會認為這個人的覺察能力不足以開解別人

是個失敗的廣告文來著

Wi1dmoon: 我覺得作為廣告這真的很糟，洗碗不是不能作為創傷，但他「感到受傷」的原因，以及「覺察後的不作為」都讓人搖頭🤦

更別提我也很討厭這種拿創傷合理化自己自私行為的態度，讓我想到法國馬松事件的加害者態度，扯一堆童年陰影、父母家暴等等去合理化自己傷害一個被下藥而無從反抗的女人。

創傷不應該是「我受傷了，全世界都要來秀秀我」！@lucywritewrite - #時事 #厭女 #讀嘛讀嘛 看到朋友轉貼新聞，說她覺得比起文章一再提...

然後我也覺得，到底是我看到的案件樣本不夠多，還是男人特別會有這種「拿創傷來合理化自己行為，要我改變就是不體諒我」的任性態度。

我退一萬步想，都會覺得「對啦因為太多男人就真的是這樣長大，對他們來說這可能真的好痛苦真的是創傷」，但同時我也會想，有問題的就是他們自己好嗎

這讓我想到這篇「有毒的脆弱」：

他們驚人地呈現了這種委屈、自以為是的心態，將自己的脆弱置於他人之上：哭泣的殺手意識不到受害者的脆弱。

體察到自身的脆弱與傷痛，不代表能同理別人的傷痛。洗碗文的作者體察到了自己的創傷，他也明白妻子的價值觀，但他還是更看重自己的心結。有毒的男性氣質，有毒的脆弱

繼續摘要：
暴躁的脆弱使用脆弱的語言作為棍棒。如果真正的脆弱意味著接受改變、接納人難免犯錯和依賴他人的處境，那麼暴躁的脆弱則假裝成情感脆弱，以此作為掌控權力的一種手段。

在網上，有很多地方鼓勵和讚揚極端有毒的行為——其中一些還使用了脆弱的語言。例如，在非自願獨身(incel)論壇上，男人沒有去消化在性方面被拒絕的痛苦，而是猛烈抨擊他們認為自己應該得到的女人——有時會導致可怕的暴力。

變化是繁重、無聊和可怕的。它需要謙遜和脆弱——真實的，而不是廉價的模仿。它需要放棄一些男人認為他們有權擁有的東西。

對最後一段特別有感覺，創傷與覺察不該是作為某種特權的延續，不該是「叫我洗碗會讓我感到受傷，所以我不用洗碗」。

Wi1dmoon: 會為這種事感到受傷，本身就是一種特權啊！

是啊，所以有問題的真的就是男人有特權太久了而他們太多人毫無自覺，就真的是有毒的脆弱

原文還能當對方幼稚園，那篇幫說話的才真讓人火大。常常覺得這種男人沒離婚一定是這個世界錯了，有女的願意接受也就罷，別來扯要包容那套
說到底就是洗個碗而已

看了有毒的脆弱心有戚戚焉，因為碰過太多這種人......有毒的脆弱不限於男女，但看著我工作的地方，就可以想像的到男生那邊的狀況是怎麼樣了，畢竟，人數是二比八嘛(苦笑

shirotsuki907: 其實幫說話的那篇我多少懂她行文過程中的概念，但到結尾處真的是⋯⋯被罵剛好而已。

felixray107: 唉唉很多女生也會有「有毒的脆弱」，但我覺得男人的殺傷力更強，可能是更容易用暴力的形式施展出來吧

lucywritewrite: 對對對，應該說有毒的脆弱顯現在犯罪的人身上越明顯，特別是詐欺和毒品犯，他們通常不會覺得自己有錯，錯的是這個世界。女生這邊尚且如此，不難想像男生那邊的狀況，應該是更誇張，光是人數就差很多了哈哈哈。

felixray107: 錯的是這個世界⋯⋯我以前也有過這種想法，但世界或社會體制需要改進，跟把責任推給世界/社會是兩回事。認知到世界需要改變，不代表自己就有理由什麼都不做。

lucywritewrite: 社會責任感很重要啊。我啊，要說那個洗碗文讓我有什麼收穫，應該是我剛剛吃完早餐將自己的碗洗了，我覺得不可以用「媽媽對我的愛」做藉口就都不做事，我也跟媽媽承諾我之後會努力不用工作很累當藉口吃完早餐不洗碗。我是不是很棒棒？(媽寶臉

felixray107: 當媽寶爸寶我也是，但前提都是我們知道自己是仰賴著這份愛而可以偷懶一下，而不是「你愛我就要幫我洗碗/做家事/處理雜務」。

#筆記
#服從性測試Facebook愛鈴Eileen (@eileen.ginsui) on Threads

lucywritewrite: 我是真的在反省自己是否有著那篇洗碗文的作者的心態（認真

felixray107: 放心，你願意反省就代表你絕對沒有那麼糟糕！

#武器化無能Elizabeth (@elizabeth_hsing) on Threads