#inbody #訓練

體脂肪重新低，已經接近標準線了，雖然體重還是一直增加……雖說肌肉本來就比較重，增姬自然會增體重，但總之還是不希望體重出紅字。
雖然還沒達標，不過看著數直朝著目標方向前進總是好的，至少證明自己方向沒做錯。