我現在真的不會吃飯了怎麼辦

我現在根本搞不清楚我想不想吃需不需要吃怎麼會這樣

現在一天吃不到一餐會勉強自己吃東西但吞不下去，常常反胃乾嘔
問題是我這幾天下來還可以正常活動欸到底是怎樣 ？？？

我的身體可不可以科學一點還是我真的要做仙了 ？？？？

最近的日常就是不吃飯頭暈想吐，但是可以正常行走做事可以工作
請問？ ？

買了晚餐然後吞不下去，問題是喝東西完全沒有障礙
所以昨天可能有點餓了我喝超多東西（怎麼用這種方式判斷）

今天被醫生問有沒有什麼重大事件或壓力
我：沒有啊 我最近過得很普通
還被問身上有沒有出現什麼腫瘤
……這種胃口盡失的感覺好像還真的有可能，但也沒有啊

我現在看著眼前的食物好無助 （脆弱）

到底是——怎樣——

最近最大的壓力：睡不好也吃不好
是怎樣我要接受自己不睡覺也不吃飯嗎好像不是吧
問題是我真的不知道為什麼欸 煩捏now

還是我AI玩太多了開始覺得自己是機器人不用吃飯（開始胡言亂語）

雖然說身心交互影響但好歹讓我有個切入點吧！bro！the fk is this！到底是怎樣啊我真的不懂

凍類ㄋ

Shinya_0827: 也不好吞（

完了 要直接流體食物了嗎

Shinya_0827: 我這幾天就是阿 昨天吃不下所以多喝一點，結果一下子喝了幾公升我也是嚇到

您那跟我說的不太一樣ㄅ

Shinya_0827: 概念上ry

好了花了近兩小時我終於吃完了可喜可賀可喜可賀

以前我半小時內，或是配電影一小時內可以吃完ㄉ

您要美祿嗎ry

Shinya_0827: 為什麼是美祿lol 乞丐的話我沒看到ㄟ

AinSight: 乞丐有啥 今天在別的地方乞ㄉ

Shinya_0827: 沒什麼，我只買ㄌ蘋果牛奶和一個餐盒
不過有烤雞三明治

咪，你上次跟我吃飯不是吃得比我快嗎 還等我等到快睡著（？

whopperjunior: 那次其實也吃很久啊 我的比您早上不少ㄟ重點是我後來也都在乾嘔

先不要考慮想不想吃、需不需要吃，培養定時定量一定要吃，設個鬧鐘提醒。吃軟流質也沒關係、乾嘔也沒關係，慢慢讓大腦和身體記得吃東西的感覺
辛苦了！

susant531: 謝謝蟻山建議！ 我確實有想固定時間，我今天就開始嗚嗚嗚

沒事的不必太逼自己，我自己經驗是真的要盡量定時進食，然後細嚼慢嚥，身體和大腦才會知道什麼是吃的感覺（雖然我自己也常常沒做到（欸