個人經驗：
我的情況是用身體反應的樣子，第一集晚上點開看，右手上方手腕長了水泡，那時候就有想說是不是要停下來先不看的感覺，不過除此之外就沒其他事情，只是通常我手上長水泡是在心理壓力大時，這次是邊看莫名就長還是第一次遇到的情況。當天晚上睡覺前再用一次肥皂洗澡+靈擺左旋清理。
後來第二集看我就選在白天+上架之後的兩天，因為第二集上架當天我剛工作完回家很累，我覺得對我而言最好是在睡飽+白天的時候看。
第二集看就沒有什麼身體反應。
另外我猜想有可能不要在上架的當天看，過幾天再看可能也會好一點(?)

點開討論截圖被卡到的情況和處理方法@aannkhoo - 今日占卜精靈 經驗如跳板，是不可多得的良師 #每日彩虹祝福 #靛色 半夜在看噗文...@aannkhoo - 怪力亂神 記錄被靈體卡住的事件，以及我的想法。處理方法是小湛的文章提到的，找大天使烏列爾或地藏王菩薩幫忙無法安寧的祖先@ego_rain - [湛宇天夜][無法安寧的祖先]@ego_rain - [湛宇天夜][烏列爾，與大天使們聊天過程][大天使相關文章] 小湛畫的烏列爾好帥...

[緊急處理及防護]觀看《靈能的挑戰》不適
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免費線上收驚影片+午時水+曬中午太陽半小時
//阿伯+午時水+曬正午12點的太陽半小時//@darkying - #麻瓜講古 我個人建議阿w 阿伯+午時水+曬正午12點的太陽半小時免費線上收驚想特別提這個影片@ego_rain - [免費線上收驚] 紀錄 不過想查來源查不太到以前經驗是有段時間做惡夢睡不好的時候，放著影片LOOP就莫名變好睡了(?)
然後剛剛發現 我要笑死 誰做了表符
曬太陽注意氣溫、防曬、多喝水、避免中暑這樣

空氣清淨機/空氣環境清理系@ego_rain - [驅魔][空氣清淨機]@ego_rain - [維他命B群和見鬼][體質]@ego_rain - [湛宇天夜][▍能量場太乾淨，容易被鬼騷擾？​] 比喻成大型黴菌感覺害怕的感覺就...其實是搜關鍵字時有看到有敏感體質的人說開空氣清淨機，但我一時想不到哪一噗，不過倒是可以丟個相關經驗的噗(?
有另一個方法是出現在B群實驗的文章，寫說可以種黃金葛+石英燈照射，總之也算是淨化空氣類型的流派

保持身體健康、作息正常+維持環境通風乾燥(可以趕走大型黴菌)@ego_rain - [湛宇天夜][▍能量場太乾淨，容易被鬼騷擾？​] 比喻成大型黴菌感覺害怕的感覺就...其實算複數方式，另外分一個