堤風#舞動與翻譯
1 years ago @Edit 1 years ago
#翻譯廢話 #健康資訊

整天坐著很少走,小腿卻莫名腫脹成蘿蔔腿!?這個適合所有久坐族群,分享一下
順便整理一下下個月譯者聚會要分享的各種相關資訊
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感謝分享~
只有肥胖問題沒得救
堤風#舞動與翻譯
1 years ago @Edit 1 years ago
Huang_ST: 肥胖問題也是要看真胖還是虛胖 在我的經驗看來,有很多胖都是結構歪掉(骨盆前傾)、代謝問題(跟生活作息有關)或是數字虛胖(實際上肌肉強壯),只要符合自身身體比例,或是健檢沒有紅字,剩下就是多注意了XD
預定備課(?):眼周穴道、手腳肩頸特效大穴、芳療特效精油
堤風#舞動與翻譯
1 years ago @Edit 1 years ago
下顎和骨盆有關連?按摩咬肌解壓你的臀部!|功操大全噢靠,這招就是以前師父教的遠隔針灸原理嘛XD
咬肌按摩鬆髖關節是蠻快速的,適當使用算是蠻好的保健。
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