管他去死是人生最大的自由：活出理想人生的身心靈清理法則 - 莎拉・奈特 | Readmoo 讀墨電子書
@yanyeain - 昨晚看了一點~ 滿喜歡作者強調他人的「感受」與「看法」是要分開看的，我們需要顧慮...上次這本看完了~意外地快！很喜歡這本書幽默的風格，份量不多卻是很有幫助的觀念！其中也有很多例子可以參考應用，很輕鬆看得很開心。
最該幹捨離的就是「別人對自己的看法」。
希望大家看了都能和罪惡感與羞愧感道別，與討厭及不必要的人事物幹捨離，將這些時間、心力、金錢花在真正令自己心動的事情上，每個人都愉快，世界也會越來越美好！
#讀嘛讀嘛
感謝你的分享！認真分享所學的你，在輸出的過程裡，也一定會學習到很多的。人們在分享自己所學習到的內容的過程中，也是在投資自己喔！懂得這樣做的你，真的非常非常棒呢！
掰噗~
說
理想很豐滿，現實很骨感，但機器狼還是要努力努力汪 (＊´ω｀*)
其實看的時候會讓我想到這本↓
別照單全收你的念頭：你不能停止負能量，但可以練習不亂想 - 約瑟夫．阮 | Readmoo 讀墨電子書@yanyeain - 一本教你放棄思考的書（誤 本書作者主張的是「不思考」。 一切痛苦都是思考造成的，...覺得跟「不思考」這個概念也有一點異曲同工之妙，或者說是也可以應用？發現自己又開始陷入一些不必要的焦慮或擔心時，想一下「管他去死」，心情似乎就能輕鬆一點了XD跟提醒自己不思考有類似的效果。
別照單全收你的念頭：你不能停止負能量，但可以練習不亂想 - 約瑟夫．阮 | Readmoo 讀墨電子書@yanyeain - 一本教你放棄思考的書（誤 本書作者主張的是「不思考」。 一切痛苦都是思考造成的，...覺得跟「不思考」這個概念也有一點異曲同工之妙，或者說是也可以應用？發現自己又開始陷入一些不必要的焦慮或擔心時，想一下「管他去死」，心情似乎就能輕鬆一點了XD跟提醒自己不思考有類似的效果。
人生4千個禮拜：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀 - 奧利佛．柏克曼 |...@yanyeain - 講時間，但觀點都還滿有趣的，和一般生產力書籍不太一樣，看完後有種鬆口氣，覺得有更...也又想起這本。既然不知道何時面臨會人生的盡頭，明天並非理所當然，那麼不就更應該現在就幹捨離，把當下留給自己真的想做的事、想陪伴的人嗎？