ಠ_ಠ 偷偷說 #萬事問噗浪想找一篇漫畫家分享如何舒緩長期坐姿造成腰酸背痛的漫畫，隨手看到忘記存下來，現在找不到了是日文，漫畫有伸展姿勢的詳解，內容好像是說腰痛可能是臀部僵硬導致。好像是上星期在推特（X）看到的， - #3fw0sryhjd - Plurk

ಠ_ಠ 偷偷說

1 years ago

#萬事問噗浪
想找一篇漫畫家分享如何舒緩長期坐姿造成腰酸背痛的漫畫，隨手看到忘記存下來，現在找不到了

是日文，漫畫有伸展姿勢的詳解，內容好像是說腰痛可能是臀部僵硬導致。好像是上星期在推特（X）看到的，不記得作者是誰，不確定確切作者發文的時間

1 years ago

昨晚憑印象做了幾個伸展姿勢，腰部真的馬上得到舒緩，希望可以找到這篇漫畫，謝謝各位旅人

1 years ago

腰痛を消す1分ストレッチをマンガで公開。テレワークの合間にできる | 日刊SPA!這個？

1 years ago

@wolfenstein - 週刊連載漫畫家覺得腰酸背酸，結果受建議每天睡前做如下的臀部伸展操，腰酸背酸...這個嗎？

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1 years ago

cafe1302: 就是這個！謝謝！

1 years ago

alien4629: 雖然不是這篇，但我也存下來了，謝謝！

1 years ago

都是改善骨盆前傾會做的伸展耶