Login
Sign Up For Free
English
中文 (繁體)
中文 (香港)
中文 (简体)
日本語
Filipino
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Pусский
Português (Brasil)
Magyar
Français
Español
Deutsch
Čeština
العربية
Català
Dansk
Ελληνικά
فارسی
Suomi
Gaeilge
Hindi
עברית
Hrvatski
Italiano
Norsk bokmål
Nederlands
한국어
Polski
Română
Slovenský
Svenska
Türkçe
українська
беларуская
ไทย
Standard view
尬聊系天然貓草(*ゝω・)
4 months ago
這陣子情緒比較難消化,不論是整體環境影響還是個人心境,相互作用之下,覺得自己打出來的訊息都比較火爆,或是沒有耐性。
有些感受下收
(自己熬雞湯)
latest #8
尬聊系天然貓草(*ゝω・)
4 months ago
發覺自已在焦慮時候特別想下載交友軟體,或特別需要「有人能跟我說話」這件事。
但其實,我是偏愛信件慢慢往來,而不是即時回覆的交友軟體,
交友軟體的目的性太過強烈(脫單,或是找跑友),我就很受不了
尬聊系天然貓草(*ゝω・)
4 months ago
我需要深呼吸回到,把注意回到自己身上,注意到上週腰痛的位置,還在疼痛。也需要注意,自己的情緒是如何呢?焦慮在我體內是什麼樣子?
我的不安跟煩躁,真的是我的感受嗎?
等一切慢下來,我開始整理哪些是環境,那些是我自己的課題。
尬聊系天然貓草(*ゝω・)
4 months ago
此外,發現一個現象是,我對於讓我有感受到「純粹是當樹洞傾倒情緒」的人,我會立即想閃開😅
但也很矛盾,看到網路有人發言說,自己的負面情緒別丟給他人🤔⋯⋯嗯⋯我又有其他想法。
不是不能跟他人聊負面情緒,而是拿捏的方式跟溝通方式。我無法接受,一股腦的自己在抱怨、沒打算聽他人意見。
立即下載
尬聊系天然貓草(*ゝω・)
4 months ago
偶爾情緒難過哭哭,討拍拍很ok,但我們的雙方都知道,想被拍拍的界線跟方式,例如,我想被鼓勵、被安慰🫂,獲得能量我就有力氣擦乾眼淚。
尬聊系天然貓草(*ゝω・)
4 months ago
情緒不是洪水猛獸,悲傷難過也不是得非要自己承擔不可,適時的跟週遭人討論情緒,我覺得很好。
但就是彼此都清楚關懷的界線在哪。
尬聊系天然貓草(*ゝω・)
4 months ago
今天聽podcast 在聊科學界對經前症候群的研究,但我只想說女主持人跟她老公的互動,女主持人說她受經前症候群影響很大,老公也能體諒她在期間突然的一些舉動。
我最喜歡女主持人說,她喜歡伴侶深深的擁抱。
我也很喜歡大大溫暖的hug😳
只是一般朋友都只會停在,簡單輕抱,深怕太用力抱緊對方會嚇到😭
尬聊系天然貓草(*ゝω・)
4 months ago
唉,有時候也會想要一個大大的擁抱(來賓點唱這首
A-Lin大大的擁抱,請掌聲鼓勵🫂)
硬是要放這首摯友
【欸!走錯包廂了吧?!】有朋自遠方來,痛徹心扉唱到飛上天的翻唱/A-Lin-摯友/Ponay的原式cov...
尬聊系天然貓草(*ゝω・)
4 months ago
好啦,希望那天能被大熊抱
,
在這之前窩要去抱自家狗勾,抱狗練臂力
back to top
delete
reply
edit
cancel
cancel