
當然,對於視家務與工作為己任的亞洲女性,擁有自己的「獨角獸空間」不是一件容易的事,工時長、缺乏休息時間、家務過多、伴侶不認同都是阻礙因素。所以書中建議先與伴侶、家人溝通,討論如何攜手合作,讓彼此都擁有更多時間和空間,好去追尋工作與親職以外的興趣。而非天天綁在一起,相對無言,越看對方越討厭(咦)。
再者,把自己的身心健康放在第一位不是自私,在擔任種種社會角色前,你先是你自己。因此,請放心擁抱書裡提到的三大原則:
1、允許自己不要隨時待命,工作和家務皆然,劃立適當界線
2、允許自己放下罪惡感和愧疚感,一天不打掃家裡不會死,偶爾吃外食也不錯
3、允許自己勇敢發聲,爭取所需