最近迷上用可愛夾鏈袋分裝藥和保健食品⋯⋯

現在每天固定吃就是中藥 保健食品每天攝取的不同看當下身體狀況（？）通常是B群或維他命C一顆 保養泌尿系統的甘露糖1到2顆 睡前GABA一顆
也會擔心自己吃太多但都在劑量內應該還好⋯⋯？

上班壓力大就會攝取比較多⋯假日有時忘記就算了 之前有吃維他命D但現在比起吃D更想靠多曬太陽補充⋯就比較少吃 不然我D應該也是很缺