現在連想吃的東西也不想吃了（？）戒糖之後沒什麼能激起食慾的東西
昨天今天都只吃一點小餅乾就不舒服，真的是一點精緻糖糖都不能吃

所以只有我一個人出門我可以一整天不吃中餐跟晚餐 因為覺得沒必要，除非真的有餓才會吃一點東西

我是很喜歡吃早餐的人 一早起來是吃最多的時候，其他餐都食慾不大

從來不覺得吃東西是幸福的，對我的腸胃都是負擔

真的好累（現在吃完晚餐正在胃不舒服中）

晚餐吃了什麼＠＠

impmatthew: 跟吃什麼無關，吃什麼都不舒服所以很累

52giroro:如果一日一餐呢，會不會比較好
不確定營養學怎麼說，但能量消耗不大又不舒服應該不用一直吃？