真假!?

物理：陽傘、薄透氣外套、墨鏡或大帽沿的帽子、棉手套......
化學：防曬霜、防曬保養品、薄荷錠(油、清涼降溫的擦劑噴劑

我通常都是做物理防曬，因為南部的陽光大多是會曬到痛那種

然後記得隨時補充水分，多喝水！

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喔！對了，穿輕薄透氣外套除了防紫外線，還有其他功用就是，
減少室內室外溫差變化太大可能引起的不適(中暑或其他)，
還可以防一下蚊蟲叮咬......