但是其实我也不会凭空暗示自己，我也是听到有人夸我，我才意识到：原来我这方面做得挺好的。然后我就会告诉自己：你可以在这方面做得更好，而且可以比你见到的任何人都要好。

然后，然后我就得到了一个自恋的我，但是我还挺有成就感的，因为自己真的做到之后就很快乐。

我至今暗示过自己的有：情绪稳定、内在能量强大、洞察力强、不轻易被外界影响、有边界感。

谦虚一点当然我会说我做得还不够，但是！但是！我已经比我身边的人做得都要好，我有什么理由不沾沾自喜！拜托，我的自恋是我真的欣赏自己，并且不会给周围人带来困扰，有的人的自恋是不自知的全能自恋，逼迫周围人去满足ta的自恋，不是一个level了都

很棒 也不用太有壓力讓自己必須變成怎樣的人 時間會給你想要的

amnos0915: 对的~我也没有很有压力，而且做到了对自己的要求，会很快乐！