昨天吃掉冰箱裏面最後一個，接下來，我要進健身房開始自由重量的訓練，強力排除體內濕氣，學長則是繼續補充氣血。上週日體驗課之後，鐵腿三天，千金說：大概是教練一聽到你可以清楚描述動的是哪塊肌肉，呼吸又正確，見獵心喜，操之過急。

最近物價漲幅最有感的是橄欖油，對我來說。俄烏戰爭剛開始的時候，我入手六罐1公升裝的葡萄牙初榨橄欖油，當時一罐不到300元。最近廠商鼓起勇氣再次進一公升裝的西班牙初榨橄欖油，六罐2880元，一罐480元，漲幅驚人啊。我開始用高油酸的植物油來油炸食物，一瓶750ml裝的高油酸葵花油目前是200元，感覺比較不那麼痛。不過油炸物還是少吃啦，哈哈！

聽說巧克力原料也要漲價了

timothyanddog: 香草莢漲價時，我覺得巧克力漲價也是必然了。只能努力多賺點啦！（攤手