喜歡蛋糕也是一種ROCK!

您今天抓到了 抹茶蛋糕獸 巧克力餅蛋糕獸 原味襪子蛋糕獸

今天是4點起床擠乳
照慣例放在瓶子然後冰在冰箱

然後是9:00
還有11:00多
少量多餐的概念

這樣大概有30ml吧⋯⋯

塞奶的症狀自從昨天下午喝拿鐵一點點
和吃一個月前早已準備好的卵磷脂
昨晚吃完晚餐後
又睡了一小時
起來後
塞奶的情形已大幅改善
真的是太神奇了
果然要很多因素達標啊

很好
下午睡飽
1次就有30ml