作息不正常，身體健康狀況不好
「吃」保養品是沒用的～

尤其膠原蛋白這種，比較屬於食品類的保養品
身體狀況欠佳狀態下服用，也只是幫補了身體基本所需營養，根本來不及去修補皮膚狀態
換言之，浪費錢

另外就是，基本作息和飲食不顧好
「過度」仰賴食用保養品，反而會傷肝傷腎
保養很重要，但請記得不要本末倒置

過度服用，有害無益>> コラーゲンを過剰摂取すると分解されずに体内に蓄積...

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