對自己的善意，是起點

先對自己有善意，才能同理

不把對方看成只是「加害者」或只是「自己選錯了的人」，而是就是一個人，跟自己受了同樣的傷，同樣走錯了路，那份超越愛情裡的拯救者/被拯救情節、單純只是把對方看成和自己受著一樣的苦的人而內心浮現的同情和不捨，像同情自己一樣去同情他/她，像對自己伸手一樣去對他/她伸手，給他/她無言的擁抱像只是在對自己說：「一直以來這麼拼命，一定很累很辛苦吧。」

那份很難在自己很痛苦、而且只看見自己痛苦時做到的同情和善意，常常就決定了一對夫妻，會成為彼此真實的內心依靠，或者永遠是「最親近的陌生人」。

當然每個關係的問題，如果要改善
是需要雙方一起努力的

如果單方面很努力而對方一直沒辦法或不願意配合

有時咫尺天涯的痛苦
不如放手、天涯各一端

又或者對方不是不配合、只是沒有能力

但沒能力也不代表很多事可以當作理所當然
有能力的人願意協助幫忙、不代表別人虧欠