【廢/跟風】
可惡,說好的戒手搖 (一上班就很想喝)
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順道跟風一下
latest #19
掰噗~ 討厭
1 months ago
太生氣囉 (no_dance)
邀月⚾️🏀布穀町E30
1 months ago @Edit 1 months ago
應該是有層牆壁的(自己感覺)
一樣跟風沒有人回會刪掉
💼<>< ‧ F🍰
1 months ago @Edit 1 months ago
可以打超越10ㄇ(欠揍
應該沒有我雞掰吧(淦
然後我現在在強制飲食控制
所以完全跟飲料無緣
不是白開水就是無糖豆漿😂
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邀月⚾️🏀布穀町E30
1 months ago @Edit 1 months ago
heartsakana:
請!!!會不會是無限大
你過得好健康我要向你學習!
小熊貓
1 months ago
3~4左右
我現在在努力減肥啦⋯😂(心虛
nakuna:
剛剛看到暱稱想說是誰www(點進頁面知道了)
3~4啊好在沒有到無限大
heartsakana:
加油!!!我是也該減,為了胃跟健康
剛剛買比菲多喝假裝自己比較健康
然後就淋到雨了(真的很突然變天)
小熊貓
1 months ago
我建議優酪乳會比比菲多健康(?)
居然下雨了!!!我還以為明天才會開始下
我的話可能是2?畢竟一開始認識就是室友了(??沒有造謠
架八啦八啦🐾| 碩論地獄中
1 months ago @Edit 1 months ago
btw如果想戒手搖的話我覺得可以喝蛋白粉+無糖豆漿,可以挑喜歡的口味喝順便還能補充蛋白質,又有飽足感,讚讚
不過其實如果手搖點鮮奶茶類/純茶 不加料 無糖或微糖其實也沒那麼糟啦~盡量避開過多的糖分攝取就好(像是有加檸檬或是果茶類這種偏酸的就會比較危一點)
nakuna: 賀,接下來喝優酪乳跟豆漿好了
邀月⚾️🏀布穀町E30
1 months ago @Edit 1 months ago
kahachi:
突然起風就下雨了 放假前這樣是來自天公伯的考驗
笑爛,確實是室友沒錯,雖然不是什麼實體的寢室
邀月⚾️🏀布穀町E30
1 months ago @Edit 1 months ago
kahachi:
蛋白粉味道會不會怪怪的啊(?)感覺補充蛋白質挺健康的
我其實不太會餓因為胃不好,就是太愛糖分了嘴饞,甜點啊,飲料裡有茶凍粉粿這種的
唯一比較好一點的習慣是如果有料我就會點無糖
喔真的有聽說果茶怕酸到人糖都會加比較多!
架八啦八啦🐾| 碩論地獄中
1 months ago @Edit 1 months ago
IM19bestact: 我覺得可以先買體驗包試試看每個口味!
我目前喝到最喜歡的是tryall跟茶湯會聯名的 紅豆拿鐵 ,tryall自己的 烏龍奶茶 我也覺得不錯
然後我一定會加豆漿,比較不會水水粉粉的
▶雪凜
4 weeks ago
7吧!因為邀月真的可愛又親切而且畫圖真的好厲害! 我喜歡喝水,散發喝水光波
kahachi:
感謝推薦!!!紅豆拿鐵看起來很不錯
andka_1015:
謝謝雪凜,雪凜也好可愛好親切 我也要努力喝水喝起來
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