休息一下之後,覺得好多了...
還是順其自然吧。
感覺太勉強自己了
不好意思這幾天一直發一些壓力文...
latest #20
用這種壓力的角度看事情 連應該是自己覺得好玩的事情都變無聊又痛苦了
我幫別人branding的時候都還會很雀躍,雖然找定位或是跟對方協商風格的時候都會有膠著跟卡住不知道該怎做的時候,但大體來說不會給自己這麼多壓力
怎麼做自己的東西壓力就給自己這麼大 ...
立即下載
瘋狂忙碌🦢YDC
3 weeks ago @Edit 3 weeks ago
bacteria_02: 謝謝
寫完就沒事了
我懂你!我之前協助其他品牌的時候都比較有效率,現在要準備自己的創作商業目標的時候就一直拖⋯⋯
瘋狂忙碌🦢YDC
3 weeks ago @Edit 3 weeks ago
tathian10403: 真的
無聊男子
3 weeks ago
要是持續發噗多少讓自己的身心有獲得舒緩,那就盡量發呀~XD
發完還是要繼續解決問題~! (認真
TediousMan: 還是很不好意思
TediousMan: 會解決的,一定會有結論的
情緒悶在心裡不好,發發噗宣洩一下對身心健康比較好
Narrator遊戲
3 weeks ago @Edit 3 weeks ago
這裡是默默關注的噗友,下午也有看到那篇噗文
我覺得質疑自己是種特質,有好也有壞,那是屬於你的一部分

另外如果身邊比較沒有傾訴對象,或是會擔心自己情緒給人負擔(有些高敏感的人特別容易察覺別人的情緒)
也可以考慮找心理諮商師聊聊,個人本身曾找心理諮商,有時透過對談能釐清一些想法,就像工程師的黃色小鴨一樣。而且付了錢也不會覺得有壓力,畢竟也不便宜
如果有需要了解心理諮商的過程,這邊也能簡單分享,怕打擾到版面就先不多說了
bloodmonkey: 我覺得我的狀況其實不太適合發在公開噗,自己有意識的這事。 我知道不行,但當走到死胡同的感覺湧上來的時候還是忍不住想說出來跟其他人說。 但這東西太重了。

很多人只是來看圖的,如果我說出真實面,就算我做的再好,圖也無法讓人開心。
瘋狂忙碌🦢YDC
3 weeks ago @Edit 3 weeks ago
Narrator20: 謝謝Narrator特地留言寫這麼多給我。
其實諮商有試過,前前後後幾萬塊幾位下來,我覺得幫助不大...
也可能是真的沒遇到對盤的諮商師...
可以標示清楚,讓不想看的人自行消音?
我覺得自己的地盤本來就會有喜怒哀樂各種日常,均衡沒有一面倒的全負面是還好,人是可以選擇自己想看與不想看的內容,何況噗浪不詳細點開這點就更方便他人選擇性觀看了
不然就是分成工作帳號與私人帳號,就不用擔心互相影響
bloodmonkey: 嗯嗯。
我覺得各種醫生包含諮商師大概也都是要遇到合適的(拍拍
koneko_kone: 沒事沒事~ 是說我有寫完鎖文的習慣.
不要覺得有壓力~
back to top