當然主要是高中生正是自我探索的年紀，準備要展開成人生涯，能先一步了解最好。社會新鮮人，或摸索不到自己道路的人也適合讀。
不過對我這個已經踏入人生下半場，早就身體力行也各種自我探索的人來說，差不多也是簡單看過一遍就好的程度。

裡面最主要的概念：天賦（本書稱為才能、優點）不是做得比別人好的，而是天生就會的。 其實就是CF16提到的「主要功能」，例如INFJ的主導是NI，也就是「洞察力」，是天生就會在後台運作的天賦。
CF16還會探討其他三種功能，和相互的影響，比本書講的更豐富更深，不過對一般人來說，先了解本書的主要概念就夠了。

補充一下，跟MBTI16只講光譜兩端不同，CF16是立體的，更準確，也不會一直跳動，有興趣的可以自行研究，只是真的有點複雜就是了。（笑）

以下筆記書中幾個地方。（已精簡過題目說明XD）

回答五個問題，找出自己的專長：
一、到目前為止有哪些充實的體驗？
做的時候覺得充實的就是擅長的事，反之覺得疲憊的就是不擅長。
二、最近一次覺得煩躁的是什麼時候？
覺得煩躁的時候，就是發掘那些你順手就能做好的事情的時機。
三、試著向好朋友問：「你覺得我的專長是什麼？」
四、如果明天辭職，這份工作有哪個部分會讓你想繼續做下去？
五、到目前為止，你有哪些成就？是怎麼創造的？

回答五個問題，找出「喜歡的事」：
一、現在有就算花錢也想學的事情嗎？
二、你的書架擺了哪些種類的書？
三、讓你覺得能遇到真是得救了的領域、類型、事物？
四、讓你想感謝的工作，或人？
五、對社會上的什麼事情感到憤怒？

做喜歡的事，但注意：方式必須是自己擅長的。
作者自己的經歷：喜歡的事——傳授自我理解術
方式：傾聽客戶的故事—＞覺得無聊—＞不擅長傾聽，擅長書寫與說話
改為：舉辦講座和小組討論—＞覺得痛苦—＞不擅長一直重複的內容
改為：拍影片授課

後面特輯問題實在太多，我沒耐心就跳過了，哈哈。

圖文對照易讀版[書摘筆記] 發現你的天職 | 巷弄裡的雪花