兩人打全場一小時好爽（累到攤平

羽球也是一個我跟我弟都5、6年沒打過的東東
前面幾乎都還在找感覺
後面互殺一陣子
快結束兩個人都累到快跑不動

前天買的一罐全新羽球已經被我們打爆三顆了

亞瑟士的排羽球鞋在室內球場跑起來的感覺真令人感動跟懷念

祈禱週末的排球咖能順利揪成

&雖然連兩噗看起來好像什麼運動咖
但我不是欸
我只是覺得跟之前有重訓時比起來體脂又漲回來應該動一動壓一下
而且我現在只打有冷氣的室內球場

或是去有冷氣的健身房
最近在物色附近的健身房🤔️
不過可能要等收入再增加一些比較適合去🤔️

現階段的阻力運動還是只有健身環
但開始覺得不太夠🤔️

恭喜之一！祝順利揪成功

chiaki06yoriko04: 謝謝賴子