大二選必修體育的時候
直屬學長傳授他的經驗:「健康體能是跳健身操很好上手喔!!」
於是我就選了那門課......殊不知,跳健身操的是「韻律」
「健康體能」是跑完操場去舞蹈教室隔壁重訓室集合......
不過也多虧這個意外,讓我體驗了以前從未有過興趣的練習
(以前唯一有興趣的運動項目是游泳,因為有浮力。)
學到怎麼感受肌肉的伸展與發力、了解疼痛可能的原因
過去曾經被自己討厭的軀體,透過不同重量的鍛鍊,能夠施展想像不到的力量
──這些都讓我像重獲新生般喜悅。
附著骨骼之上的肌肉、穩穩跳動的心臟、奔流全身的血液
當我重新看待身體辦得到的事,審美的焦慮就隨之煙消雲散了
以前我心理會滿介意自己很大隻這件事
(骨架就很粗、體重多輕都不可能纖細)
但後來開始感受到身體能夠使出來的「力量」之後
就完全不介意了xddd
尤其是發現我是超容易長肌肉ㄉ體質ㄉ很開心ㄟ
(運動量不夠時也掉很快就是ㄌ)
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