星期五晚上約了第一份工作時的同事去散步聊天
在散步路上遇到另一個很久沒聯絡的同事
三個前同事在火鍋店前面講了好久
有時候就覺得緣分很神奇

然後再次希望好人可以生活得順利一點

大學畢業時和現在也過了大概7年
沒想到還能在路上認出彼此

已婚姐姐表示其實單身也很好但如果不結婚也沒有朋友會一直陪你 我就覺得他缺乏社會支持
如果我遇到他家那種控制狂我只會離家出走 （幹

不能工作加班，老公表示回家就要看到老婆
老公有錢可以支撐一個家
老婆其實也不想接受加班的工作
這不是一個願打一個願挨嗎 （靠啊

不過我覺得沒朋友比較可怕
孤單感太重就很容易憂鬱
還是找一些要花時間研究的事情比較好
似乎普遍都是無所事事就想登出人生online

找有興趣的事情吧
至少在那邊還能快樂

然後走路太久腳痠
還作惡夢
難道我不適合聊天

正念引導練習 睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師

睡前都在聽這種
對我很有用