感覺如何

去看醫生再說

有什麼特徵

完全是我

相似疾病或共病裡面有一個是躁鬱症
目前我的我就被診斷為躁鬱症

但我一直不覺得自己是個完全的躁鬱症（？）

無意識的利用嗎 像是什麼

kimchi2673: 看起來很在乎別人但其實一點都不在乎別人、長期的內心孤獨感、完全不在乎自己以外的事

過度誇大自己的成就

過度渴望稱讚

去看醫生時我明明失眠問題沒有那麼嚴重
但我卻誇大其詞說得比原來的嚴重（不知道這算不算）

連在偷偷說誠實說出來自己的謊言都覺得好痛苦

kimchi2673: 我跟朋友在相處時的確會一直想要佔便宜
我以前都覺得只是我比較賤而已

有意識到是好事，但還是別佔人便宜吧，想想都覺得不舒服

而且我國高中時一直覺得老師給我特權是應該的

可以跟醫生說說看，我是覺得我家人有而且很明顯（太符合描述太典型），雖然看噗主的描述蠻符合的，不過這個人格組成感覺一般很難有病識感，所以噗主也不用太擔心 ，能夠察覺到就是好的跡象

hotdog8591: 以前未成年的時候比較會這樣
現在會克制自己的行為

mousse6640: 因為我本身一直很糾結在「為什麼我一直想讓別人覺得我的狀況很嚴重」
簡單來說就是一直想要關注
想了很久都不知道為什麼

而且我確實常常有失控的情緒
之前還在家裡拿刀
對路人咆哮（但是是他先弄我）

但心情好的時候又是一個很好相處、對所有人都超級好的人

我去諮商的時候還故意笑著講我以前很慘的事情
這樣心理師就會覺得我很可憐
我想要他覺得我很可憐

可能是內在的匱乏

只是照我對家人的觀察，因為他（家人）本身其實是個蠻玻璃的人，所以他在跟別人索求的時候也會一直為自己設保險，例如當他想要跟人說話時，他會過度地使用「你、我、他」之類的詞彙去加強別人的注意力，以及講話會很大聲，盡量讓氣氛形成一種必須要回應他的狀況；而這種索求（互動）方式其實很貧乏，那是很短期且穩定的互動沒錯，但因為他過度關注自己和忙著設保險，對話大多時候是沒有意義的（無論對誰），他之所以對話只是想要關注，也因此這種滿足很短期，在對話結束後就消失了，造成他幾乎無時無刻都在說話。說話是必須的，但是缺乏任何關心和理解。

想到還有一個容易出現在互動中的特徵是「只想講自己的事情」，跟一個自戀者對話，即便一開始主題是自己，自戀者也會有意無意地將話題導向他身上

mousse6640: 最後那點完全是我...
這點我也很困擾
如果別人跟我談論他人的事我會馬上分心且不想繼續話題
但是我會在我自己都沒有意識到的狀況下把話題拉回自己身上

之前才看到女生擺脫npd男友的故事

一個很經典而且超容易在我家人身上發生的例子：跟他分享工作上生活上不愉快的事情，我家人常常會在幾句話後表示「喔我朋友也這樣啊」← 於是他再次主導話題

當沒有這類故事能「分享」的時候，他也很難保持聆聽，話題通常會在幾句話後結束
給噗主參考與反思看看有沒有這種情況發生

而且現在我發了一個噗
有這麼多人回我 都在講我的事情
其實我很開心

這要講出來真的好赤裸但我不想再欺騙自己了

mousse6640: 但我還是會努力安慰別人的類型（？）
因為我希望別人覺得我是一個很溫暖的人
所以我會擠出一堆聽了會覺得很溫暖的話
但沒辦法持續太久 會大量損失能量

可是npd患者好像通常不會意識到自己是npd？

看著看著 開始覺得自己是不是有點

我不知道這個資訊有沒有用，但我必須說，雖然我家人周遭有很多人「圍繞著他」，但這其實是他一廂情願地這麼覺得，因為他會下意識淡化（或不能理解）他人與他人的關係，從而導致他看到的自己的交友圈顯得很「豐滿」，但其實不是那樣，從任何一個有同理心的人的角度出發去看他的社交，會發現在大大小小的事情上以及很多他人的細部語言，都表示出別人更多的是容忍我家人的存在，而非是感激、覺得是「好朋友」或「靈魂伴侶」，因為過度關注自己導致對他人的低理解會使所有關係滯後，不管在物理上定義了多少里程碑，我家人在戀愛上、家庭關係上的內在進度一直都在最淺層，也更因為他其實已經很難看進他人（狀況太嚴重了），之前還經歷了（他覺得是）無預警的分手，然後陷入認為自己很委屈被背叛的低潮，他沒有成功意識到問題，反而是找了自卑的人交往

但我不敢跟醫生說我的發現 我不想被他說我在自己亂診斷自己

而且這真的很赤裸
我一點都不想讓任何人覺得我有這個傾向

不過我認為這些問題能夠意識到就是一件很棒的事情，可以的話請不要拖，不要讓這些困擾繼續困擾著您，讓您面對生活中的「關心」時還可能憂慮那是不是真的 或恆定的

我家人是一個很習慣剝削的人，而且也確實會誇大自己的壓力，雖然我現在能好好跟噗主說話，但面對我家人從小至今對我造成的負面影響，還有他過於激烈的語言，其實我是不能原諒與愛他的

mousse6640: 我上一任也是被斷崖式分手...然後也是陷入一個大低潮（醫生說那是我的鬱期）
但我這邊跟您家人不一樣的是我自知我的交友圈幾乎是0
而且防備心非常重

mousse6640: 很慚愧的是我也會誇大自己的壓力
旅人您辛苦了
希望您已經脫離有毒的環境

有機會的話我也會問問看醫生
之前真的以為自己只是人格比較卑劣（也或許真的是如此）

那這一篇文也有誇大的成分嗎？

不會的，能夠面對自己是強大的表現，很美 當您正準備羽化成更好的自己，為什麼要放過這個機會呢

您並不是要賣慘才能被關心，「你」會被自然而然地關心的，那些自發且無預警的關心，更顯得獨特而且看進「你」。你並不是必須要維持現在的自己才能生活，你可以在接納他人的時候擁有更多的自己。謙虛是一個人在文明社會中能夠擁有的最棒的品質之一，任何一個明理的人看見一個能夠表述自己缺點的人都會帶著欣賞的目光而不去批判他。但當然旅人不是醫生，沒辦法給予更多的幫助，我衷心希望於此能夠認識與反省自己缺點的您，往後能夠成為更好的、您也滿意的自己，並擁有健康的關係與人生，去結交夥伴、去給予並了解給予的快樂。

moose3324: 這篇是誠實的文 我連對醫生誇大其詞的部分都完整說出來了

想到以前發過很激烈的mur噗. 但裡面使用的語言真的很傷人，請斟酌觀看，如果覺得不適請停止

我家人是那種甚至不能夠察覺別人「知道他在誇大」的類型，只是人的敏感度其實沒有那麼低，身為低同理心的人能夠察覺，為什麼會認為相對有較高同理心的人會不認識自己呢

所以，有選擇的話請尋求專業幫助，這不是特例，相對於其他人格障礙，這是常見的，特別的是，您能夠意識到，甚至能夠改變。