6.有蓋的杯子、保溫杯
7.滴雞精3包 (這個沒有也沒關係啦但醫生說我傷口長很好我自己歸功於雞精。要選可以常溫保存的喔)
8.耳塞、眼罩
9.不怕水的拖鞋
10.一顆平靜的心

可以到院再買的物品 (因為有時候護理站會幫忙買好)
1.束腹帶
2.陰道沖洗器 (一個手控小型蓮蓬頭的概念，文明利器哈哈)

建議一定要加的自費項目，這個錢錢一定要花！
1.手術防沾黏產品
2.自費按壓式止痛藥
3.防水透明敷料 (出院前使用)

我個人基本上醫師推薦的自費項目都加了，就是認真花錢讓自己好過。
其他我自己體感良好的自費項目↓
1.一個可以加速卸除插管的，忘記叫什麼的東東：比較保護氣管啦，畢竟肚子有洞，咳嗽真的很想死......
2.術後加溫毯：這個在手術室裡面使用的所以昏迷中的你沒感覺也看不到，但預防手術後肌肉顫抖聽起來滿好的，手術完已經全身都在痛了，如果加上顫抖的痛想想就很慘。
3.疤痕護理凝膠/疤痕護理貼片：我是買凝膠，因為敷料貼太久皮膚不太舒服，不想要繼續貼東西。

建議一定不要的自費項目↓
病房餐XD
好啦我沒買這個，並且認真說買了也沒什麼機會吃，因為不能吃的時間+腸胃罷工的時間完，差不多就要出院了~

住院前準備：
1.體力-住院前臨時抱佛腳規律運動，每隔天就會步行40分鐘。
2.人力-開刀當日需有陪病家屬，開刀第2-3日可以請家人陪病或請臨時看護。真的不誇張全身都痛，還是找人幫忙吧XD (雖然痛但有止痛藥，所以其實沒有當初生理痛到掛急診那麼痛)。通常需要住院6天，出院當天也需要人陪伴，因為自己提不了重物。

3.工作請假-我自己從住院日起休11天，第12天上班時覺得還行，中間遇週六，第14天支援全日活動就覺得勉強。比較建議大家至少休到14天。
(問了其他同事好像都休3週，大家可以看傷口狀況調整。我屬於傷口長很好、滲液很少的那種，可能平常就營養過剩又每天一包滴雞精催下去)
4.住院第一天(開刀前)開刀部位及附近會刮毛，要縮短刮毛時程的話可以提前在家自己先處理。記得也要剪指甲喔！(因為點滴管會你無法好好洗手)

住院時心理準備：
1.開刀前要灌腸(感覺超詭異的，哈哈哈)。
2.提醒家人最晚開刀前1小時要來找你，才趕得上一起去刀房報到。
3.醒來的時候脖子以下膝蓋以上都在痛，自費止痛是人生救星，千萬不能省不然沒辦法睡覺，睡覺好得快！基本上開刀當天和隔天是最痛的時候，並且可能面臨止痛藥的副作用(頭暈嘔吐昏睡)，務必有人陪病，不然起身活動會有危險。我光是坐起來就頭暈目眩嘔吐(只有膽汁能吐XD)，千萬不要獨自起身走動。
4.體力從健步如飛40分鐘直接掉到龜行4分鐘就要回去躺，可以的話大家還是住院前練一下體力較好，以免體力直接掉0。

5.好幾天不洗澡~也不會怎樣XD。因為不能洗澡(傷口不能碰水)，純水濕紙巾是萬用好朋友。平常上廁所是沖洗瓶→衛生紙擦乾，睡前濕紙巾→洗瓶→衛生紙擦乾。而且會拉肚子，一定要帶純水濕紙巾。痛到不想擰毛巾的時候也可以直接濕紙巾擦臉擦澡。
6.禁水禁食3.4天腸胃會大罷工，術後要排氣後才能進食，我比較晚排氣，所以終於排氣時還邀請家人一起鼓掌(神經病)。排氣完第一餐喝一包滴雞精就打飽嗝了，喝完雞精過幾小時喝了三分之一罐果汁就大脹氣+胃痛。
所以大家真的不用訂病房餐因為吃不了也不要訂給陪病的夥伴啦他們可以去吃更好的
7.出院前一天會更換成自費的那塊防水敷料，就可以洗澡了！

好像沒吃的三餐供大家參考：
D1：早)滴雞精-中)1/3罐蔬果汁-晚)蚵仔湯
D2：早)滴雞精-中)虱目魚湯+寶吉純果汁(很小罐+常溫XD)-晚)6個水餃+玉米濃湯
D3：早)雜糧吐司1片+滴雞精 (中午出院)
接下來的一週就是...大概只能1/3個便當就脹氣胃痛QQ。連同肌瘤2週掉快5公斤哈哈哈哈哈。

出院後：
體力很差，但還是要走路練體力+消脹氣+減緩胃食道逆流。
醫生說束腹帶要用滿3個月。
等醫師說可以才能從敷料改成疤痕護理產品喔。

omg 看得好恐怖><

我算是好的，對疼痛耐受度還OK，傷口狀況又很順利。第12天去上班還被封為社畜表率......= =
大家可以不用當表率，最好請假至少完整2週。
另外咖啡可以喝，真的不會怎麼樣。我是出院隔天就爭取到50CC的額度，隔天開始就是100CC。因為喝太多容易拉肚子，這個量測試起來是安全。
其實是很小的刀，大家不用過分擔憂。傷口雖然一開始很痛，但最痛的還是之前生理痛到跑急診，最困難的是工作交接以及如何讓家人長輩不要無謂又過份的擔憂(我自己講到吵架所以也無法給什麼溝通建議，聽話或吵架大家就在其中斟酌吧)
以上報告！祝大家平安健康

ksgame: 會嗎？XD

追加報告：術後遇到的第一個生理期，坦白說還是很痛但不到劇痛不能走，還是吃了止痛藥......

好詳盡！這是要出書還是上傳報告XDD

辛苦了～順利平安真是太好了🥹
完全恢復後再來一起吃吃喝喝～

lynnchen99: 是開箱文~~~

5/1你還是自己算自己的盤數好了XD

evearashi: 我現在可以自己吃掉一個小份便當了，可以啦。m記得帶宅物給我~

likefu6xj4bp6: 我覺得有點重耶，痛包也到了

感謝匿名噗幣祝福，希望大家都用不上這噗，但遇上了也不用太擔心喔

謝謝你分享，平安順利QAQ

evearashi: 我先拿食物和小物好料了，痛包再找機會拿

skywolf: 我超順利的，謝謝

evearashi: 我可以幫盟主帶回去R

Nuphar: 沒關係啦mm拿過來也滿重

likefu6xj4bp6: Nuphar: 我不會重哦！但還是要看你跟阿蚊是否方便～

太多的話我帶個小行李箱去？

我就放在一個大袋袋裡面，然後你拿小行李箱載回去給盟主？

我們回家會一起坐公車

Nuphar: 那你幫他拉行李箱XDDDDDD

全部塞痛包就好啦

那你要叫阿蚊幫你拎痛包嗎？XD 他會比較想要拿小行李箱吧XDDD

ok喔！之後你照張相我再看需不需要用到行李箱，也許手拿就可以了

天啊一連串看下來⋯盈辛苦了
這陣子好好休息啊啊啊啊

Nuphar: 我拆了以後拍給你XD

pearl07: 恢復良好，放心

對了對了補充一下，因為面對長輩所以聽很多因為吃這個那個所以容易長肌瘤的關心
奉勸大家左耳進右耳出即可，子宮肌瘤主要就是體質，會長就會長

除了醫生說剛開完刀的飲食注意事項要聽外，其他什麼都嘛可以吃！

竟然只休11天，太辛苦了吧！
然後我以為住院必備還包括筆電/平板和充電線XD（欸）

wintrow: 我真的是社畜表率，大家請勿學習 充電線當然有帶啦，我還帶了電子書閱讀器，但大部分時間其實都在睡覺XD

你還是要多多休息不要太勉強你自己！請讓我帶上小禮物去探望你QAQ

musuyalily: 別擔心，差不多好了，已經在用疤痕護理凝膠囉~