我其實很常覺得：自己講一堆廢話，大概別人都不會看
但是每當我這樣想，就會有一些對應的狀況，
讓我發現這個想法並非事實。
昨天就剛好發生一個臨時副本：
以前客人，回了我IG一則限時動態。
其實換成別人回那些內容，
我可能會覺得 f_ck off ，到底干我屁事。
但因為有給他們夫妻看過圖，在狀況很糟的時候，也受對方鼓勵很多次，交流過程便逐漸得知他們的家庭狀況。
看到他傳的訊息，想想對方也不是那種會亂找人抱怨的個性，肯定是真的難過。所以就從專業角度，提供一些看法。
結果意外解決夫妻吵架，甚至推動當事者轉念，稍早他還回報我：他為此終結好一陣子的內耗，決定去找工作了。
有時候回收到這種正面展開，就會覺得：
哇幹
前面那樣想自己
真的是很對不起別人
（臉上密布心虛的汗水）
哇幹
前面那樣想自己
真的是很對不起別人
（臉上密布心虛的汗水）
又例如有時候因為屁點大的事，突然情緒很差
（但起因很可能就是超級微不足道的破事）
會覺得：好啊都這樣啊，世界毀滅吧
我管他去死，全都炸掉好了
（但起因很可能就是超級微不足道的破事）
會覺得：好啊都這樣啊，世界毀滅吧
我管他去死，全都炸掉好了
但壓抑那種不爽和怒氣，認真把工作完成
回收到客人的肯定，突然又覺得：
好，沒事ㄌ
然後很快忘記我本來差點要殺人（靠北）
回收到客人的肯定，突然又覺得：
好，沒事ㄌ
然後很快忘記我本來差點要殺人（靠北）
有段時間我其實很不想講話，理由倒不是想不到有啥好說，而是感覺到自己正處於某種不上不下的狀態。
套自己某次回別人私訊所說：
如果感覺自己想起一件事的時候，
都還是抱持批評、怨恨的感覺較多，
而不能客觀看待既定事實。
接納對方的行動背後，也許存在屬於他的良善。
那寧可閉嘴。
套自己某次回別人私訊所說：
如果感覺自己想起一件事的時候，
都還是抱持批評、怨恨的感覺較多，
而不能客觀看待既定事實。
接納對方的行動背後，也許存在屬於他的良善。
那寧可閉嘴。
所以當我發現自己想講的話，背後不是出於真正意義上的，基於公平、正義，或者為弱勢群體發聲。（以及單純學術發表）
而是想刷存在，或者借題發揮之類。
我就會乾脆閉嘴，省得禍從口出。
而是想刷存在，或者借題發揮之類。
我就會乾脆閉嘴，省得禍從口出。
一開始滿痛苦的，但後來發現：
這可以省掉很多力氣，避免浪費時間，
處理和G中心所關切重點，較無直接關聯的事件。
然後保留耐心和愛，等待有共同業力（課題）的對象前來諮詢，那時候就能給予較穩健的指引。
這可以省掉很多力氣，避免浪費時間，
處理和G中心所關切重點，較無直接關聯的事件。
然後保留耐心和愛，等待有共同業力（課題）的對象前來諮詢，那時候就能給予較穩健的指引。
講白點就是：
如果時間都用在罵人，
而不是內觀、自我成長。
就好像整天跑去找村莊npc聊天，
可是也沒接什麼，能讓屬性或經驗值增加的小任務。
結果到了要打王的時候：
直接原地死亡，只能靠隊友過關（遜到爆）
如果時間都用在罵人，
而不是內觀、自我成長。
就好像整天跑去找村莊npc聊天，
可是也沒接什麼，能讓屬性或經驗值增加的小任務。
結果到了要打王的時候：
直接原地死亡，只能靠隊友過關（遜到爆）
固然對四爻人來說，
「我有朋友或夥伴可以依賴」是很安心的事。
但要是自己實力不夠，
其實內在還是會因此感到不安。
就像幾年前我很著迷古風MMORPG，但因為雙生火焰的修為太高＆裝備太好，光是跟他組結義戰隊，打中階難度副本，我都無法一次推過。
我就覺得非常自卑，是差不多道理。
「我有朋友或夥伴可以依賴」是很安心的事。
但要是自己實力不夠，
其實內在還是會因此感到不安。
就像幾年前我很著迷古風MMORPG，但因為雙生火焰的修為太高＆裝備太好，光是跟他組結義戰隊，打中階難度副本，我都無法一次推過。
我就覺得非常自卑，是差不多道理。
所以現在遇到一些情況，
若開始覺得很不舒服，或是感到排斥、不想動。
比起遷怒引發「眼前狀況」的那個人，
我會往更深層去挖掘真正的原因。
例如：
我會焦慮，很可能是因為我知道自己能力不足，無法控制這個失衡的局面。而不是這個人犯的錯，真的很嚴重、無法挽回。
若開始覺得很不舒服，或是感到排斥、不想動。
比起遷怒引發「眼前狀況」的那個人，
我會往更深層去挖掘真正的原因。
例如：
我會焦慮，很可能是因為我知道自己能力不足，無法控制這個失衡的局面。而不是這個人犯的錯，真的很嚴重、無法挽回。
或是：
對方丟出一個，看起來好像自己搜尋資料，就可以解決的問題。
我會覺得很煩，可能是因為我沒把握在50-200字以內，提綱挈領又深入淺出地做說明。
但實際上，對方可能早就看過所謂的精闢內容，卻依舊無法理解。需要的反而是，我這種比較細膩的分析，才能聽得懂那些艱澀名詞，背後指涉的意涵。
對方丟出一個，看起來好像自己搜尋資料，就可以解決的問題。
我會覺得很煩，可能是因為我沒把握在50-200字以內，提綱挈領又深入淺出地做說明。
但實際上，對方可能早就看過所謂的精闢內容，卻依舊無法理解。需要的反而是，我這種比較細膩的分析，才能聽得懂那些艱澀名詞，背後指涉的意涵。
不知怎說，但我想大概是：
不再去饞自己沒有的
（強大的影響力、精確解決問題的能力）
專注於自己現有的
（友善的同理心、對弱勢族群能感同身受）
不再去饞自己沒有的
（強大的影響力、精確解決問題的能力）
專注於自己現有的
（友善的同理心、對弱勢族群能感同身受）
反而就能很好地發揮，身上具備的特質。
也就不用再拿很難聽的話，
去描述想做卻做不好的各種副本。
可能就是看見自己能發揮的場合／狀況？
然後就對無法駕馭的部分，產生「喔，那可能是為其他人準備的舞台」、「不屬於我的就放手吧，會有更適合的人接管」，這種悠哉的理解。
也就不用再拿很難聽的話，
去描述想做卻做不好的各種副本。
可能就是看見自己能發揮的場合／狀況？
然後就對無法駕馭的部分，產生「喔，那可能是為其他人準備的舞台」、「不屬於我的就放手吧，會有更適合的人接管」，這種悠哉的理解。
大概就因為目前啥都沒有
（我是說物質上肉眼可見的部分，一般人追求的社會地位和名氣，或是雄渾的財力，我的確全都沒有）
反而覺得這樣空空如也、很寬鬆的狀態
也是一種自由
（我是說物質上肉眼可見的部分，一般人追求的社會地位和名氣，或是雄渾的財力，我的確全都沒有）
反而覺得這樣空空如也、很寬鬆的狀態
也是一種自由
前世直到死都得不到的東西，
這輩子可以在死之前擁有，我覺得已經很幸福了。
抱持這種心情看待，
反而感覺變得超富有（心境上的）
這輩子可以在死之前擁有，我覺得已經很幸福了。
抱持這種心情看待，
反而感覺變得超富有（心境上的）
很多扭曲和負面的想法，
就是在這種「自我肯定」之上，自然就被瓦解掉的。
因為是自然就做到，有時候被問到：
要怎麼做到差不多的境界？
我其實也不太明白。
想想可能就是代替那些曾經把我往死裡打的人，肯定和愛護自己。設想如果遇到這個狀況的人不是我，而是我的朋友呢？我會怎樣跟他對話？
就是在這種「自我肯定」之上，自然就被瓦解掉的。
因為是自然就做到，有時候被問到：
要怎麼做到差不多的境界？
我其實也不太明白。
想想可能就是代替那些曾經把我往死裡打的人，肯定和愛護自己。設想如果遇到這個狀況的人不是我，而是我的朋友呢？我會怎樣跟他對話？
結果發現只是把「對別人好」的方式，
挪用到自己身上罷了。
故得證：
從來都不是我不會愛人，
而是花太多時間去愛自己以外的人。
（笑死到底是要奪笨，到33歲才能搞懂這個關鍵）
挪用到自己身上罷了。
故得證：
從來都不是我不會愛人，
而是花太多時間去愛自己以外的人。
（笑死到底是要奪笨，到33歲才能搞懂這個關鍵）
有時候會覺得自己的成長途徑
好像和一般人是顛倒過來
所以要怎樣去描述這種倒行逆施
（這句成語不是這樣用）
會需要更多的觀察和沉澱
這就導致我有很多想法，很難在第一時間講出來
（水星天生就逆行，無奈🤷🏻♂️）
好像和一般人是顛倒過來
所以要怎樣去描述這種倒行逆施
（這句成語不是這樣用）
會需要更多的觀察和沉澱
這就導致我有很多想法，很難在第一時間講出來
（水星天生就逆行，無奈🤷🏻♂️）
以前會覺得超恨、超焦慮：
為什麼有些人很輕易就可以掌握社群操作的方式
我卻要用加倍的時間去理解
現在：
能被操作的，
終究會因為無力操作，而被世界遺忘。
只有自然而然就做得很好，甚至樂此不疲的，才能維持永動機模式（更別提，即便是機器，也會有需要維修的時候）
為什麼有些人很輕易就可以掌握社群操作的方式
我卻要用加倍的時間去理解
現在：
能被操作的，
終究會因為無力操作，而被世界遺忘。
只有自然而然就做得很好，甚至樂此不疲的，才能維持永動機模式（更別提，即便是機器，也會有需要維修的時候）
我覺得我最有利的地方
大概就是對於自我覺察＆探索未知
有著原生的好奇心
換言之，只要讓自己吃飽、睡好
自然就會找到題材了，倒是沒必要焦慮太多
大概就是對於自我覺察＆探索未知
有著原生的好奇心
換言之，只要讓自己吃飽、睡好
自然就會找到題材了，倒是沒必要焦慮太多
想清楚以後，就覺得：
幹嘛要擔心首噗說的那些東西
反正從一開始
就不為自己之外的人而寫
那只要能滿足自己就好了
其他什麼影響力、聲望
都是做這件事，會自然誕生的副產品ㄅ
（目前的想法是這樣）
幹嘛要擔心首噗說的那些東西
反正從一開始
就不為自己之外的人而寫
那只要能滿足自己就好了
其他什麼影響力、聲望
都是做這件事，會自然誕生的副產品ㄅ
（目前的想法是這樣）
剛看到消息的時候就很想鼓勵只是不知道該怎麼講好，看到阿璱這裡這麼長的自我鼓勵真的很欣慰（看孫心態嗎?wwww
個人身為潛水觀察者真心讚同阿璱的泡泡請繼續，肯定有機會幫助到適合的情景
你超棒，請繼續走在路上，祝福順心！
個人身為潛水觀察者真心讚同阿璱的泡泡請繼續，肯定有機會幫助到適合的情景
你超棒，請繼續走在路上，祝福順心！
不論創作還是人際總是伴隨焦慮是很難的課題，雖然道理很簡單但實行起來還是很需要調適w能夠釐清找到結論的阿璱很厲害，會越來越好的
PaPa_Char:
我有時候也覺得自己情緒爆發當下
講出來的話真的是靠北難回www
這個好像是有6號閘門自帶的特質，
就是很容易放一個陷阱在地上，看看誰會踩下去。
以此識別誰是自己人、誰又不是。
很多時候我也知道自己會這樣，因此單純肖博的時候，就直接去沒人的帳號發芬www
省得還讓別人瞎操心
冷靜以後會覺得哇咧好像白癡，不回那些關心訊息也不行，但是現在的確就不覺得怎樣www 難搞死了www
我有時候也覺得自己情緒爆發當下
講出來的話真的是靠北難回www
這個好像是有6號閘門自帶的特質，
就是很容易放一個陷阱在地上，看看誰會踩下去。
以此識別誰是自己人、誰又不是。
很多時候我也知道自己會這樣，因此單純肖博的時候，就直接去沒人的帳號發芬www
省得還讓別人瞎操心
冷靜以後會覺得哇咧好像白癡，不回那些關心訊息也不行，但是現在的確就不覺得怎樣www 難搞死了www
換句話說，會發出來的多半就是已經想通了。
或者不會引發劇烈瞳孔地震的（大概）
發作的時候我會把自己勒戒
所以大部分不用擔心
不過也謝謝跟我說這些，因為我也知道這真的不是義務&投射者的能量有限，願意用在別人身上都是很彌足珍貴的……總之謝謝
或者不會引發劇烈瞳孔地震的（大概）
發作的時候我會把自己勒戒
所以大部分不用擔心
不過也謝謝跟我說這些，因為我也知道這真的不是義務&投射者的能量有限，願意用在別人身上都是很彌足珍貴的……總之謝謝
from_chawen:
而且比起單純的人際焦慮
我的問題在於比較早就取得關注
所以如果隨便發表負面言論
可能造成的影響，也是一般人亂發脾氣的N倍
只要人生角色有上卦（456爻）
這就是可能發生的問題
年輕時意識到這些，而且還是以負面形式發生（例如講錯一句話而已，就被拿去燒），真的會壓力山大，覺得就連喜怒哀樂都得看人臉色實在痛苦www
而且比起單純的人際焦慮
我的問題在於比較早就取得關注
所以如果隨便發表負面言論
可能造成的影響，也是一般人亂發脾氣的N倍
只要人生角色有上卦（456爻）
這就是可能發生的問題
年輕時意識到這些，而且還是以負面形式發生（例如講錯一句話而已，就被拿去燒），真的會壓力山大，覺得就連喜怒哀樂都得看人臉色實在痛苦www
後來想想：
就算別人有負面看法
我不覺得他看見的是「我」
而只是呈現那個人如何看待外界
其實就跟我沒關係
就領悟了：人生還是自己開心最重要
不是說就仗著這點，去踐踏別人底線，但知道自己為何說這些話，講之前也衡量過利弊，最後願意承擔後果，其實也就夠負責任了。
更多的、強加的道德意識，真的無需理會www
就輕鬆很多。
就算別人有負面看法
我不覺得他看見的是「我」
而只是呈現那個人如何看待外界
其實就跟我沒關係
就領悟了：人生還是自己開心最重要
不是說就仗著這點，去踐踏別人底線，但知道自己為何說這些話，講之前也衡量過利弊，最後願意承擔後果，其實也就夠負責任了。
更多的、強加的道德意識，真的無需理會www
就輕鬆很多。