上週做了咖哩
這週做了馬鈴薯燉肉...
還沒試過大塊牛肉的菜，明天來搜一下
我下週一定要嘗試做醉雞...

おおのこうすけ@新刊発売中 (@kousuke_oono) on X啊我做菜其實也像這樣，調味料下的對，電鍋有弄熟都還挺好吃欸（對食物沒要求...

大家有什麼推薦菜色...也推薦給我一下，我想不到ㄌ

然後推薦煎雞蛋豆腐...加醬油就幹爆好吃的

Facebook我在英國唸書的時候很常一次煮一大鍋，就可以吃好幾天（太忙了不想每天煮）
推薦把鯛魚換成鮭魚或是其他肉類、蝦仁等，蔬菜可以隨自己喜歡的口味來調整～像我就很常放玉米筍（切丁）

推薦無水番茄燉牛肉、羅宋湯、奶油燉菜杏鮑菇各種菇高麗菜白菜洋蔥馬鈴薯紅蘿蔔都能加，配飯配義大利麵配土司法國麵包三餐啥時都能吃超讚

蒲燒茄子還蠻讚的，算想表演一手都會煮這個w超狂挑戰！居然用茄子做出蒲燒鰻魚飯🔥99%逼真

如果家裡有煮飯用的電鍋，或許可以考慮一下炊飯！
把配料跟米一起煮，適當的加些調味料，一鍋就有料有飯！
https://cookpad.com/...
（類似這些

我推薦看masa 然後隨機播放他的影片
或是找一些做一日三餐系列的人

速水茂或是羅塔廚房?

道地印度奶油雞＆印度大蒜烤餅，免烤箱做出媲美餐廳級的美味料理！ / Garlic Naan Bread ...問就是印度咖哩

麻婆豆腐

我最懶的時候是買好各種湯底料，往裡面丟食材就好。湯底連小型燉鍋放冰箱，還可以再加熱吃幾次。

火鍋

大推薦冬瓜蒸肉，我們家習慣是切小丁這樣可以拌飯，做法類似這個，用普通冬瓜就好
https://cookpad.com/...
另外之前發現去骨雞腿肉和花椰菜、洋菇切一口大小，下鍋前先煸一下蒜末，一起炒也非常好吃
蛋料理大推金針菇炒蛋，金針菇有先切段跟蛋液混合

瓜仔肉、冬瓜肉超好吃

煎的香香的鮭魚跟蛋混拌在飯裡『鮭魚蔬菜拌飯』口味層次豐富，擄獲大人跟孩子的胃。糙米版，更健康喔！推蘿潔塔

欸壽喜燒: D?

台菜我大推這個頻道!!!!懷舊古早味「扁魚白菜滷」！營養下飯一鍋輕鬆搞定｜傳承阿母ㄟ滋味｜阿慶師白菜滷或高麗菜滷都是燉好一鍋冰冰箱可以吃一個禮拜 (滷味也是

白菜滷如果沒有扁魚，可以用沙茶醬(成份裡有扁魚，不過要改到最後才加)

這個頻道我也推推曼食慢语 Amanda Tastes - YouTube

religion75: 對耶！我還沒做過魚肉類的！風味飯感覺超讚的
midnight_owl: 謝謝推薦，番茄相關的料理我也好久沒做了
ok191015: ！！看到超市很肥的茄子，我也想做看看，謝謝推薦

薑汁燒肉 快速上菜的白飯殺手

nadir_nek: 好多加香菇的炊飯
Purontia_K: masa之前偶然有看他做甜點耶！下次來找他做菜的影片看
BellLing: bluemore77: 這幾個沒聽過！感謝！
nakii: 有，咖哩好吃，之前不太敢做是因為要煎肉，後來覺得還挺簡單的
monica0731: 我還沒試過麻婆豆腐！
yonaltgo: 我之前會買泡麵、乾麵，煮麵來吃，湯底調理包還沒試過～

jjjqqq80: 瓜仔肉自己做好像很難欸XD，之後來看看食譜長怎樣
zeroartist: 壽喜燒！房間會不會都是醬油味哈哈
guleslotus: remotestar: 好欸！阿母的滋味！
monica0731: 之後來看看～

f929442: 喔喔在看咒術迴戰的文會出現的菜！感覺好好吃

(粉浮出【柚子醋烤蔬菜】非常適合夏末的炎熱！柚子醋烤蔬菜 / 野菜の焼き浸し / 日本夫婦健康食譜【日式野餐便當】拿著日本老公做的便當去公園野餐 / Morning Routine / 茶巾壽司・袱紗壽...推個日本夫婦，喜歡他們備菜的過程～

推索北北，愉快愜意耍廢完全ok料理系日式乾咖喱肉醬蓋飯，濃口爆鮮爽快一人食！

瓜仔肉如果用絞肉+罐頭脆瓜超簡單！連醬油都不用靠罐頭的湯汁就夠鹹也有甜味
然後我也推淺漬小黃瓜這類可以先做好的涼拌菜，很適合夏天，又能吃蔬菜

詹姆士有出小套房料理系列，可以去找看看b

之前有一陣子在家工作也會煮，覺得義式燉菜(或牛肉湯)蠻好打發一餐的(???
可以加義大利麵下去煮

夏天只想用電鍋或微波就能解決的料理...開到瓦斯爐煮完滿身都汗，最近便當最常出現是微波高麗菜拌白高湯+鹽昆布，簡單大推

MASA、詹姆士、克里斯廚房等等都有很多好食譜，不過最近有看到一個要工作還要帶孩子+做飯的媽媽的頻道，很常電鍋出三道菜，感覺省時上滿猛的，可以參考看看XD晴天媽媽 - YouTube

滷牛肉或豬肉，根莖類跟肉都切一切丟到飯鍋裡就可以配好幾餐！
白飯可以一次煮多一點，隔夜可以拿來炒飯或煮成粥跟燉飯

最近天氣開始變熱&食安問題頻傳，建議還是不要煮太多，避免有疑慮。

那我也推薦一個，解說詳細Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 - YouTube

remotestar: 我也喜歡吃小黃瓜漬菜！好的，之後來搜尋食譜試看看

Rwen_43: 本來以為要烤箱之類的，用煎的好像可以試看看！謝謝🙏
ada810: 乾咖哩！喔喔第一次聽到
flynowing: 謝謝推薦～
Quetzalliao: 我也喜歡燉菜式的，之後來找找，最近看到義式餃子影片也好生火...
ilovedog527: 我也喜歡丟電鍋解決一切
kisseast: umhmx: 感謝推薦！！好多頻道可以看啊！
cesiashy: 我最近都沒怎麼煮飯類（不怎麼喜歡吃飯）但是麵包跟麵食喜歡，感覺可以做滷牛肉燉菜搭麵包～
flynowing: 我在WFH時已經有痛的領悟哈哈

太太會覺得總是困擾食物的話，會不會想弄台真空機，把可以常備的食物一次煮好幾份真空收起來呢？

各種調理包，一包都是一人份，煮白飯&燙好青菜，再用熱水加熱好調理包就可以吃飯了～

nakii: 我困擾是要吃什麼XD 真空機好像很厲害欸！！預定以後要搬家，之後可以試看看
ksjh: 調理包我還沒試過咖哩以外的，之後去找找～

最近剛好在找食譜相關的資料......美味結合！雞肉金平炊飯/ chicken takikomi gohan | MASAの料理ABC番茄蔬菜湯｜鮮甜百搭湯頭｜112｜ Tomato And Vegetable Soup義大利蔬菜湯食譜｜一鍋到底燉煮濃濃蔬菜香【COOKY義式料理】Tomato and Vegetable ...清冰箱咖哩｜最簡單的清冰箱方式，煮成咖哩一次搞定 [詹姆士/姆士流]超簡單做出驚人美味😋我加了什麼？讓最不喜歡南瓜的弟弟也變超愛｜一湯2吃｜大家都說這是最好喝的南瓜濃湯｜不...餐廳夯菜「老酒醉雞」！冰鎮一晚鎖住迷人酒香，嫩Ｑ多汁每口都是膠原蛋白｜有靈魂的味道｜阿慶師超完美「地瓜海鮮蒸蛋」，豐富營養、Q彈滑嫩孩子們愛不釋手｜秘密武器竟是豆漿｜阿慶師

這噗可以存起來當食譜噗了www

kyou_bocchan: 醉雞！！！！ 我是禽類殺手，其他推薦菜色也好讚！！
kisseast: 沒錯！感謝大家推薦私房菜

調理包 味王筍絲控肉很香！聯夏的咖哩牛也不錯吃，算是比較平價的牌子～

ksjh: 好耶，之後來吃看看！

豆腐蝦仁蒸蛋 節瓜豬肉捲 都是電鍋料理

轉個標榜一鍋搞定西式料理的頻道OnePotChefShow - YouTube

sherlock02: 櫛瓜豬肉捲聽起來就很好吃！
lisa3999: 謝謝森媽！窩來跨賣

之前滿常看菜單研究所 一次煮好六個便當系列~備餐系列001｜味增烤雞 X 滑蛋雕魚｜1小時6個減肥便當可惜到最後還是被懶病戰勝，變成全部菜切一切 丟到一鍋裡煮熟的常態ww

gina58421: 好厲害ㄟ!!!好多菜式，好想要有烤箱!