生殖輪祈禱Day6
#感謝身體祈禱 #自我覺察練習
生殖輪裡的性能量是一種「需求的頻率」。
我們渴望表達需求,並期待被滿足。
於是在某一個看重、渴望在此與他人建立連結的地方,將需求的頻率投射出來與人分享。
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Emrys·小楊梅子
2 months ago @Edit 1 months ago
於是性能量投射於對象,會促使人建立關係;投射於創作,則能夠發揮創意和靈感,根據個人的視角產出獨特的作品。
這其中還有涉及「表達」。
藝術創作,是將個人的感受與見解,透過某些技能將之具像化,使得他人可以藉由作品去「看見你」,並得以不同形式回應你的需求。
人際關係,將性能量的表達投射於有情對象,則就更深入內在情感,更直接地觸及「想要愛與被愛」的層面。
Emrys·小楊梅子
2 months ago @Edit 2 months ago
性能量是生命能量,無論我們在做什麼,都會散發出自身的生命能量來與外界交流,甚至是交換。
這宇宙中每個存在都能讀取到這股能量,所以才會吸引到共鳴的聲音,才會說一切都是顯化;人生中的所有架構,包含人際關係、遇到的大小事、生活中的一切...全都是源自於我們所散發出來的這股性能量/生命能量
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覺察到這個層面,讓我想到近期最困擾我的「劃界線」的生命議題。

我很常不小心幫忙幫過頭,或是給出超過自己負荷的支援。這之中帶給我的委屈大過感動,儘管我能理解每個人的難處,但最終什麼都說不出的只有我一個。

我嘗試過學習溝通及與人相處的技巧,想在需要表達的場合中表現得聰明、有餘力一點,同時我發覺在這過程中,我也向外界築起一道牆,為確保我的付出不會帶來災難,也為保護自己不再受傷。
然而一旦事情發展到觸及情感的程度,我就會感受到必須拆牆的不安。

到底要怎麼拿捏分寸,對我來說是一件非常抽象的事。
並且我會拿著「笨拙」、「遲鈍」等標籤來譴責自己。

我不知道怎麼表達,抓不到付出的分寸,最後演變成一場自我否定的災難。
我的付出不是我用來證明自我價值的方式,我不會、也不想這麼做,所以幫助他人對我來說不會帶來成就感,但看見別人變好,我會真心感覺到開心。

於是我發覺 這就是我。
我不需要因為自己曾付出過頭而認為自己做錯事,我不需要因為不懂畫界線而背負著沉重包袱,因為這就是我,是我展現出來的生命能量,這個我很需要被自己看見,而我現在看見了。

我就是一個會因為心軟而遇到糾纏的人。
我就是一個幫忙幫過頭反而變豬頭的人。
我就是一個會出手幫別人的人。

我不需要為這樣的自己感到可恥、憤怒,我肯定並接受這樣的自己。
我很貪心,我想要守護的存在很多,所以有時候我會連累到自己的伴侶,讓祂陪我過得很辛苦。
我們都曾經因為想要愛而超能運轉,也曾經因為渴望被愛而委屈到碎掉。

我慶幸自己成為人類,在這裡腳踏實地透過生命中每一場經歷,讓我更認識自己,知道我是誰。

在這個有許多限制的肉體中,去看見生命的能量,創造出無限的可能,顯化我想要的命運。

不會畫界線的我沒有錯,因為那是我曾經對愛的視角,使得我展現出來的能量和頻率就是如此。
意識到不會畫界線所帶來的苦惱,只是我看見自己的過程,不需要因此為自己下定義。
Emrys·小楊梅子
2 months ago @Edit 2 months ago
畫界線不是技巧,而是我了解自己是什麼樣的人,並且接受自己後自然而然做出的調整。

我仍然是容易心軟的人,我依然想要守護很多存在,這些面向的我很重要。
但我也明白自己有限度,而學到在力所能及的範圍內,調整付出的力道。
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