唯寧寧寧🐾
2 months ago
最近在吃藥控制體重和血糖
覺得雖然體重下降蠻開心的但是吃東西的快樂被剝奪之後真的很容易憂鬱
唯寧寧寧🐾
2 months ago @Edit 2 months ago
因為髕骨外翻+多囊,加上身體真的是不太好
開始吃藥希望體重回到正常、血檢的數值回到標準
唯寧寧寧🐾
2 months ago
但是現在吃的藥就是一整天的飽腹感都很重,吃一點東西就會飽到想吐,但是如果不吃東西就會低血糖
唯寧寧寧🐾
2 months ago
一方面一直都覺得肚子偏向飽脹不舒服,另一方面有時候會真的沒什麼動力吃東西,吃了也會剩很多
同樣的東西要吃很多餐把它吃完,放太久怕壞掉
沒辦法變換食物也很難過
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唯寧寧寧🐾
2 months ago
突然發現以前我壓力大的時候其實滿依賴對吃東西的期待的,每天想一下午餐晚餐吃什麼會比較快樂
現在進食幾乎被拿掉之後真的感覺差好多
唯寧寧寧🐾
2 months ago
而且因為沒吃太多東西營養好像有點不均衡,又開始常嘴破QQ