ʜʏᴀᴄɪɴᴛʜ
2 months ago @Edit 2 months ago
【Love Paradise】【節目活動】
DAY 5
男子組廚藝展示
latest #9
中之先說做錯的話好糗好抱歉(!)
上前領走袋子,裡面放著一顆栗子南瓜。雖然深綠色的外皮和袋子外表不同,不過和一般南瓜相比尺寸較小,正適合少量的料理。除此之外,栗子南瓜口感細膩且更甜味些。對節目組的安排和崙西食品的供應感到感激。
反倒是紙條上的提示讓渚陷入思考。洋蔥、牛奶、米——以這樣的組合想到的基本答案是「南瓜燉飯」。
這會是正確答案嗎?不曉得。但如果做得好,應該是可以被原諒的吧?
但是燉飯啊,做得出來嗎?雖然曾經沈迷於料理節目,但大多是對成品和比賽勝負感興趣⋯⋯渚決定邊回想烹飪的過程、邊挑選食材,以免自己耽誤了進度。
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蒜頭——是首先想到,作為西餐最常用來添加風味的食材。不過主要是讓女嘉賓品嚐的,說不定女孩子會介意蒜頭的味道?已經有洋蔥這項口味較重的食材了,那麼就跳過。

奶油、雞高湯——藉記憶選了適合的調味料。
洋菇、彩椒、花椰菜——適當替菜品增添色彩。
雞肉——選了里肌的部位,不僅熱量低、也比較不容易柴掉。
ʜʏᴀᴄɪɴᴛʜ
2 months ago @Edit 2 months ago
盡快挑選食材後回到廚房備料,將材料又是去底又是清洗,最後該切丁的切丁、該切條的切條。咽了咽口水,原來在時限下料理是這麼緊張的嗎?
挑了兩個鍋放在灶台上。一個用「蒸」的方始先將切塊的南瓜弄熟。另一個則用來燙花椰菜。
渚忙得沒機會確認時間。
ʜʏᴀᴄɪɴᴛʜ
2 months ago @Edit 2 months ago
將另外挑選的副食材炒至半熟。鍋中倒入一點油和洋蔥炒到變色,加入米稍微乾炒後才加入高湯攪拌,讓生米可以好好吸收精華。
來來回回做了兩三次這樣的動作,才終於加入了主角——南瓜。為了保留一點口感,渚沒有將全部搗成泥狀。
接著倒入牛奶,繼續拌勻,直到米粒吸收上色、在鍋中呈現濃稠但仍稍微帶水的狀態再放入一旁備著的食材加熱,最後加入奶油和鹽巴調味快速攪拌。
ʜʏᴀᴄɪɴᴛʜ
2 months ago @Edit 2 months ago
挑了兩個邊緣是灰藍色的瓷盤,盛裝燉飯擺上花椰菜裝飾。
看著眼前的餐點,終於大功告成後渚才笑著鬆了一口氣。

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