一直在發燒→出汗→退燒→又發燒這樣的循環裡
喝了好多水，藥也吃了，還是燒

祝焰焰子早日康復！

泡個澡也舒服

除了發燒、肌肉痠痛、倦怠之外，沒什麼其他症狀，也沒有咳嗽流鼻水，但這幾天真的是不想再睡了.. 睡到都不知道現在發生什麼事

tom780313: 每天醒來都希望好一點，結果又開始燒了

mamoru70: 第三天的時候燒到身體發冷，手指都變成紫色的，泡完澡有舒服一點，然後.. 又燒了

fireyan: 如果很嚴重記得去急診檢查

mamoru70: 還能坐在電腦前打字... 是沒前幾天嚴重了，發燒第一天還剛好是生理期流血量最多的時候，那兩天最難受

去看醫生了嗎？上面循環沒看到吃藥

所以伊森怎麼說

盡量吃有營養點的東西補充一下，經期+感冒抵抗力低下然後發燒又一直睡覺，感覺流失很多營養QQ

gfg0083: 有吃藥～
aronatislan: 醫生問了我症狀，叫我多喝溫水，多休息

fireyan: 沒有特別的交代大概就不是什麼奇怪的狀況吧
就你剛好抵抗力差多躺個幾天(

我之前也中流感，真的也是差不多病了一個禮拜。
醫生是說流感的病毒就算被殺完了，他還是會產很多會導致你不舒服的東西在體內(專有名詞忘了)，所以症狀會有點久是正常的

Girashadow: 原來是睡太多的關係嗎？因為食慾也不太好，沒吃什麼東西，吃水果可以嗎QQ

aronatislan: 我抵抗力差...

qw12366: 最近的感冒太毒了吧，一個禮拜是基礎值嗎……啊說著說著，又開始發燒了

fireyan: 只是覺得除了睡覺外，也要記得吃點東西，有沒有吃藥啊?

Girashadow: 為了吃藥，是有吃點東西，但真的只有一點

有湯或是運動飲料之類的可以喝嗎？盡量多補水和營養素

吃不下東西，有考慮喝果汁飲料，或湯湯水水嗎

喔對，可以買個一瓶舒跑那類的運動飲料，補充電解質

保重 我上次流感持續了快10天

有些藥局有賣補充營養的飲品，可以請人幫忙買一些～

y0v0: 有喝果汁！也有喝湯，昨天吃粥
gfg0083: 有呀，家裡已經堆了好多舒跑跟寶礦力的罐子... 還是說，這兩個不能交叉喝？

如果你沒吃高血壓的藥，交叉喝沒問題
寶礦力好像有什麼酸和水果一樣的成份，高血壓藥會有交互作用不能
換口味可以喝久一點就交叉喝沒差，效果一樣

可以試試這個，我之前得武漢肺炎時靠這個補充營養丸山大豆均衡營養配方

Girashadow: 我自己是比較喜歡舒跑

如果覺得太甜，就加一點水

我記得我去年第一次確診新冠，家裡只剩下之前我媽碰巧有買的香蕉可以吃而已，而且那時候還在隔離不能出門，不過也都累到沒什麼食慾是真的

ryouji1620: 十... 十天！！
究竟是現在病毒太強，還是我們的抵抗力太差了……
single9: 像是... 泡的維他命錠嗎？
gfg0083: 原來... 沒事，我沒吃高血壓藥

怕營養不夠的話，也可以買包綜合維他命或 C 發泡錠，硬補充一下。生理期對應鐵。
然後繼續好好休息 簡單的事摸摸做做，別給自己太多壓力

fireyan: 那個不夠，我另外貼的是藥局藥師推薦的，可以試試看。大豆口味還蠻好喝的，哈哈哈。

single9: 大豆+魚油，這是什麼神奇的口味
gfg0083: 我需要糖分
Girashadow: 沒有食慾很難受，平時覺得愛吃的東西都吃不下...
y0v0: 好..

還是你可以吃京都唸慈安

焰焰可以在三餐前補充B群 C 鈣鎂片
B群增加能量
C加強代謝
鈣鎂片減緩不舒服 讓身體放鬆 好休息

b是不是飯後吃比較好？

fireyan: 很像蜜豆奶

焰焰好好保重

我之前腺病毒也是類似這樣 完全吃不了東西，是靠fin跟純豆漿豆花沒加料（當時唯一能想到的）比較好入口又涼涼的沒負擔的東西才比較有精神

希望早點康復

祝妳早日康復

多喝水，吃 B、C，想辦法降溫，流汗後記得保持乾爽有差。生病食慾不好我都吃全家烤地瓜很療癒，還有威德in加減吸，有想吃再吃營養點

哇怎麼這麼嚴重！這次流感好像真的不容易好，天氣又變來變去的，大家上面都說很多建議了，只能祝焰焰快好起來了

保重

吃點維他命CD+B群
吃一點不要太甜的水果
喝一些fin或是運動飲料+水
可以的話吃一點東西再睡，你要有體力和能量，身體才能好好戰鬥

多喝開水

gfg0083: 我.. 我沒有咳嗽，應該不用
ken_1227: 我很有可能... 是因為都沒吃什麼東西，所以沒有能量，影響到食慾這部份真的很頭痛qq
gfg0083: 不知道耶，也有人說B群空腹吃效果好
pkkart: 謝謝康喵，我想念我健康的身體owq
silver0304: 吃不下任何東西真的很討厭，平時愛吃的，在我眼裡頓時都不好吃了嗚嗚嗚，為了攝取營養只能靠毅力
luen_kulo: 這段時間幾乎都在昏睡，什麼都沒做，像個廢物

ASD722550: 我也希望
gamesinu: 其實家裡沒有備維他命那類的東西，所以今天吃了綜合水果，感覺有好些，至少水果還吃得下...！
green_yazi: 嗚謝謝葉子...！流感真不愧是流感... 我也感覺這陣子得到的流感都很難好，不知道是我抵抗力下降了，還是近年的病毒真的變強了

hr761022: 真的是燒到不知道現在是星期幾
setayui: 幸好水果還吃得下，今天有吃一些水果了 感冒引起的沒胃口也好難受，我以為睡覺就會有體力了，原來不是這麼回事...

jimmywitt511: 喝了很多！

天啊焰焰辛苦了QQ祝你早日康復!!!!!!!!

沒吃食物就比較辛苦了
能補充營養品就多攝取吧