不過因為我喜歡翹臀，所以不會想瘦到屁股後側，體態雕塑的目標是頸後到肩胛骨的肉、腰肉和腿肉，唉如果可以直接吃掉多好，這些部位的肉很好吃啊(迷幻發言)

噢還有希望可以有腿脖子，不敢奢望鉛筆腿，但有腿脖子的話穿平底鞋也不用擔心比例不好看XDDD

剛在想腿脖子是指哪裡...查了一下原來是腳踝XD

kadice: 對是腳踝！但我腦子裡先想到腿脖子，可能是我想要那段腿(?)線條好看所以很自然就用了XDDD 剛剛查一下網路是稱腳脖子，我一直記錯嗎!!!

腿脖子wwww但我也想要有腳踝#(胖到沒腳踝的人

qwe192002: 欸欸我有看到一個影片，加減有幫助，我找一下！

qwe192002: 這個這個必看！吳依霖不藏私 超完整瘦腿秘技大公開 女人我最大 20180628

我之前只是無聊在洗澡時刮腳脖子那邊，兩腳各40下，一週後回家我媽就說妳的腿怎麼變細了，肉眼可見的效果！但沒有維持習慣就會打回原形(ㄍ)

洗澡的時候wwwww水費上升#

真的有效的話我也想來試試看了(腿粗

qwe192002: 所以很難維持www 但趁身體熱熱的刮好像更有感耶！燙豬油的概念

kadice: 感覺上班族真的超容易囤積脂肪在下半身的
可以試試看，我甚至沒有用工具，就是兩手握拳，用手背指間突出那邊刮腿，我是統一往上刮，用肥皂當潤滑可以刮很深而不痛

瘦腿有一招蠻快：睡前貼牆30分鐘

maya7530: 謝謝分享