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1 months ago @Edit 1 months ago
換個角度想,如果我們一直都過得很一帆風順就沒辦法進步修正,那遇到挫折時,我們是不是可以思考:「為什麼會遇到挫折、這件人事物,它背後想要帶給我們什麼、如何讓我們變得更好?」
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學習把痛苦和苦難當作是一個禮物,甚至隨喜這件事的發生,那意味著我們有學習平衡、照亮他人的機會
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引用某部美劇的某一句:
我讓你成為光,是因為我要讓你在黑暗中被看見。
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當我們越透過修正成長來讓自己發光發亮,就越能照亮更多人,祝福我們自己此時此刻的存在。
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1 months ago
我想,這也是為什麼我常常會看到類似上三輪的訊息吧?(p-cry)

覺知是第一步,先是覺察到匱乏感後,接著下一步呢?(卡住)
身心靈的功課就是在這時候派上用場吧,如何跟生活結合才是真修行,再來身心合一需要先從修復物質身體的關係,也許就會自然萌生放鬆和緩吧。
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