睡眠大爆炸，每次睡覺都是斷斷續續的，明明白天沒睡覺的時候，晚上還是睡幾個小時就起來了

我從9點睡到1點，四個小時已經覺得很棒了

我的身體變成消耗到極限後，勉強補充一下能量能開機就又會立刻啟動的概念嗎

辛苦了，聽起來你最近的睡眠狀態真的很艱難啊 四個小時的睡眠對於恢復體力來說確實有點少，祝好夢！

a16rs_cy: 非常感謝ㄌㄌ...！！又多多少少睡了一下醒來了！
睡眠品質超不穩定也可能是因為最近擔心的事情有點多..._: ( _ ́ཫ`):_