悠輝夜
1 months ago
(消音可)(自由回應)
今天就要報名國考了,無可避免地湧上一股焦慮,所以我想把它寫下來看能不能讓心情舒暢點
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Hey Man BOT
1 months ago
掰噗~ 好奇
1 months ago
那麼你覺得呢? :-o
藍朤朤朤朤朤朤朤朤朤朤朤朤
1 months ago @Edit 1 months ago
加油加油
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悠輝夜
1 months ago
說起想報名國考的契機,其實就只是因為不知道自己適合什麼工作,而大部分工作的薪水也都差不多,所以就乾脆走一直以來的考試路線(儘管只是因為一路到大學都是這樣考上來而已
但其實本身沒有毅力,不喜歡讀書,又很猶豫不決,加上實在對未來沒甚麼想法,所以實際上都有種被局勢帶著走的感覺
悠輝夜
1 months ago
之前做過的兩份工作也都是家人介紹的,自己找過一間補習班,但不打算在那做長期便沒有繼續下去,直到現在都還是覺得找工作這件事情難以應付,要獨立還十分遙遠
說實話一直以來都覺得為甚麼平凡人能簡單做到的事情對自己來說這麼困難,考駕照也好找工作也好有夢想也好,實在是越大越覺得自己就像有障礙一樣,做不到一般人的生活
修貓
1 months ago
加油加油
悠輝夜
1 months ago
我想,做不到好好生活這點便是我所有焦慮的根源
而它體現的方式十分的多樣化,甚至難以理清,但總歸是各種形式的自我厭惡與否定,或是種馬上就希望看到改善的渴望,但要一一查明實在太難了,只覺得就像團黏在腦中的糨糊,讓人渾渾噩噩,時間就這樣過去,而繼續一事無成,反覆循環
悠輝夜
1 months ago
直到現在,我也不確定究竟是走在改善的路上,還是根本還沒開始,依舊過著每天試著勉強自己讀一點書,但終究養不成規律的習慣,也還有好多練習沒有做,科目沒有讀,每天都是一樣的掙扎,這當然是痛苦的,但又無法輕易脫身
不過儘管如此,卻還是有期待的事物,我想之所以還不想乾脆放棄人生,便是為了那些事物而活
悠輝夜
1 months ago
我不知道這次考試的結果會如何,雖然上榜的機會應該不大...但我想透過這一天一天的掙扎,或許這樣累積起來會有什麼成效
我還是不知道未來會怎麼樣,但至少,算是強迫自己往前邁出了一步,試著跟那種焦慮或自我厭惡相處,我不敢說這樣的感受要到什麼時候才能克服,但我想是時候透過文字紀錄,那怕只有一點點,但真的去正視它、真的去試圖肯定自己了
焦慮是不好的情緒嗎?機器狼會幫忙的汪 (。•́︿•̀。)
機器狼希望您今天明天都很幸運汪 (´,,•ω•,,)♡
悠輝夜
1 months ago
從以前到現在,那些聽起來十足正確的方法,像是養成習慣、多做練習、規律安排之類的,這些完美而理想的方法,我總是能很容易地列舉出來
但總是無法套在自己身上,久而久之,這些方法就變成責備自己最完美的武器,直到現在都還會在腦中不斷轟鳴
我希望能慢慢掙脫這個循環,成為更好的人
悠輝夜
1 months ago
moritashyu: happy_sackboy: 感謝兩位
抱歉整串應該看起來一團亂而且又臭又長,但實在是因為腦中太多東西在翻攪了才想說這樣應該會讓我自己舒服點
悠輝夜
1 months ago
happy_sackboy: 謝謝藍狼,我會的
刀把鮭魚
1 months ago
同為存在焦慮患者 抱抱你
悠輝夜
1 months ago
e7923130: 謝謝鮭魚,活著好難
也抱抱你
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