N27
3 months ago
應該沒人會看,所以拿來當記錄
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3 months ago
前陣子一直覺得自己的脾氣異常炸毛,但不知道問題到底出在哪? 工作也好轉了,債務的部分也開始處理了,照理來說應該很順利才對?
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3 months ago
後來今天清晨失眠,還有印象前,我曾幻想過我自己腦內是不是還有其他人在? 我也希望有,這樣才能解釋為什麼自己脾氣這麼難以掌握
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3 months ago
殊不知,神奇的大腦真的讓我看到了一個童年時期的我,大概4~5歲,披頭散髮的,頭髮長到屁股和大腿一帶,抱著一隻兔娃娃,臉色很陰鬱,看不出喜怒哀樂
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N27
3 months ago
這時我還以為自己真的有了多重人格,可是剛剛我看了一個心理諮商師的影片,他說,如果心裡有住著小朋友,那就多和他對話,因為當我們成熟的意志在外奔波打拼、受傷的時候,小朋友是一家之主,但小朋友個性難以捉摸,所以向來不會有小孩當家的狀況
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3 months ago
因為小朋友可能是自己的潛意識,或者童年時期遭受到負面情緒影響,所以他會拉著我們不要走,所以成熟的我們就會繼續待在他旁邊
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3 months ago
聽到這裡,我整個雞皮疙瘩都起來了,沒想到看起來像流浪兒童的,是童年的我自己
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3 months ago
剛剛我想了想,還是很想跟自己對話,至少平靜一下現在的心情
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3 months ago
於是我叫了叫自己的名字,孩童時期的我出現了,我蹲下來抱起他,看著她說的第一句話是「你好可愛」,說完,當下的我是眼淚直流,我好像從以前就是這樣,對自己超級沒自信,覺得別人說我可愛誇我好看都是假的,都是客套話
但自己第一次這樣誇獎自己的時候,我只覺得終於有人懂我了,終於看見我的好了,所以我崩潰大哭
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3 months ago
我向自己說,不論發生什麼事,我們都會在一起,我會擋在你前面,我們一起走,一起前進,現在雖然下著雨,但是遠方已經是露出藍天白雲的天氣,一切都會好轉的
N27
3 months ago
這算是一種自己與自己和解的過程嗎? 我不知道,但我覺得心裡好受多了,至少有個人陪我,我不想讓自己小朋友的模樣一直待在黑暗中,我想帶他去快樂的地方,有陽光,有藍天,有好多快樂的地方,所以我要撐過去,改變很難,但是我得做,而我會陪著我自己,一步一步走
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