洪永祥醫師公佈十大傷腎美食：珍珠奶茶、日式拉麵、炸雞排、三寶飯、鐵板麵、肉鬆/肉乾/香腸、鍋貼、燒餅油條、蔥花肉鬆卷/奶酥麵包、早餐穀物，我沒料到三寶飯這麼恐怖！ 十種破壞腎臟食物排行榜，前三名竟然有台灣之光與日本之光，不知不覺腎功能下降的比同年齡的更快！