這種狀況是一種健康的情緒(懷舊有助於穩定自己)，但是童年時期被扭曲的部分，可能到長大之後是很難被覺察到的。

所以有時候我們以為的「某件事情很好」，並不是出於理性考量過的結果。
人想要改變自己的想法，真的是要把自己的內在翻出來的，不是什麼感覺舒適的過程，因為你得和自己累積起來的過去對抗。

應該說就算不對抗，光是要發現自己有某個想法就已經是很不舒服的事情了。