Day1～想戒掉無意識接收資訊的壞習慣～

發現自己花太多時間看對自己沒幫助的東西Ex.八卦、陰謀論、兇案等等類型。

長久下來腦袋都變得麻木了，常常無意識滾動手機頁面，內容也是瞥一眼按完讚就滑走，變得很沒耐性。希望能改善這種情況