1.預備式‧起式 2.左掤 3.攬雀尾(掤、履、擠、按) 4.單鞭 5.提手上式 6.靠 7.白鶴亮翅 8.摟膝拗步 9.手揮琵琶 10.摟膝拗步 11.搬攔捶 12.如封似閉 13.十字手 14.抱虎歸山(履、擠、按)...