挑戰連續運動-第二週半 小記


從2024.02.19開始挑戰每天都去運動，看我可以堅持多久

0226統計（6/7）
發現連續動5天後，真的是全身痠痛
24休息一天

0304統計（12/14）
0301的時候覺得自己要死了，以上

0308統計（14/18）
身體狀況欠佳，只能做一休一，而且外面太冷又下雨，等好了再補回來運動量

三週戰績 2/19-25：（6/7） 2/25-3/3：（6/7） 3/4－3/10：（3/7）