@chun2829
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請大家有投票權的記得投票QQQ
說不定是人生倒數第二次投票了(???
ago | 23 responses
哆啦C淳 轉噗 anonymous 偷偷說 小小的叮嚀,身為精神科護理師,每年到這個時候都會寫的
根據醫學研究,換季時人的情緒也容易起伏,有些人會因此變得異常沮喪。
多曬太陽,吃點B群跟紅肉,做些自己喜歡的事情,都有幫助
如果還是開心不起來也不用著急,是天氣影響你的血清素(一種影響情緒的腦內物質),放寬心,多跟自己說說話。
真的過不去,不要忘了噗浪上永遠有一群人願意接住你,有需要也可以到精神科找專業協助。
最後,記住你一點都不渺小,你的一個擁抱一個微笑一個鼓勵一段陪伴,都是陷入情緒風暴的他們最大的支持
不要吝嗇你伸出的那隻手,或許真的幫不上甚麼,但對那個人而言,絕對是最溫暖的力量。
共勉之
#一起溫暖全世界
#換季就是精神科的忙碌期
ago | 273 responses
哆啦C淳 轉噗 anonymous 偷偷說 每年3~5月、10~12月
是情緒波動最容易被影響的時候
(是的,人類真的很脆弱呢,沒幾個月會是適合人類生存的月份)

因為天氣及溫度等自然因素
使得人不止容易懶散、感冒,憂鬱、躁鬱症狀也會大爆發

在這期間
希望大家盡可能的曬曬太陽、吃點甜食、做點會讓自己開心的事情
若發現周遭朋友感冒或身體不適,也不要吝嗇你的關心,因為身體狀況不佳很容易連帶引起情緒低落

盡可能不要長時間獨自待在密閉空間,這會容易加深負面的情緒
想哭的時候也可以大哭出來,不要憋著

總之,大家活著都辛苦了,也謝謝所有陪著我們走過低潮期的朋友們❤️ 希望你們都能把這份愛傳給下一個人 或許不經意中,就拯救了一個人也說不定喔?
ago | 251 responses
哆啦C淳 老大對不起!!!你的理化我忘光光了!!!!
為什麼過了20年後的我正在找元素表各個元素的原子!!!(崩潰臉
ago | 8 responses
哆啦C淳 652公車的司機最近的素質是怎樣啊(p-angry)
ago | 7 responses
哆啦C淳 北車的燈會太可怕了,公車等了56班都上不去....最後只好選擇機捷回家
ago | 2 responses
哆啦C淳 我在看大叔之愛時我弟突然從我後面冒出來
ago | 7 responses
哆啦C淳 最後一天!
ago | 0 responses
哆啦C淳 轉噗 wqCVB102 [擴散訊息]
[支持米津不入場也可以買周邊跟物販哦]
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給 所有喜歡米津玄師的米民們:

昨天經過了10秒搶票爭奪戰
我知道搶票這種事本來就屬幾家歡樂幾家愁 想必大家也清楚

只是不甘心的是在開賣後一小時 就有許多的黃牛在fb或是其他售票網站上 以高價賣出這些票卷

我並不清楚購票網站的搶票機制 我也不知道這些黃牛為什麼可以取得如此大量的票

我只知道「不要跟黃牛買票」

什麼是黃牛? 只要這次門票賣的比3000高的就是黃牛。多一塊錢也算

不要覺得為了想支持米津就跟黃牛低頭 購買高價的黃牛票
ago | 18 responses
哆啦C淳 哀...作圖稿時
半路養的孩子總是會特別不上心,或是被指正時會特別的不爽,導致錯誤率比較高........這樣很不好,但這點該如何醫,10點求解((躺
ago | 0 responses