| Myhyper㊣叔叔 | 說 | 早安 |
| arena875424 | 早安喔 |
| Corrina | 說 | 我~~~~~~老人病發作時.....唉~~ |
| 重生養形 | 大家都不錯喔...（不會是都還沒睡吧） |
| ppcat。小指 | 說 | .....(不敢說話) |
| Corrina | 說 | 基本上發作時~即使晚睡也是早早就自然醒~~ cichikung.myweb.hinet.net/plurk/monkey/m183.gif |
| 吐司:: | 我的字典裡面沒有早睡早起  |
| 重生養形 | 年輕時大概不大會有感覺晚睡會怎樣...不過黏過30後，女生太晚睡那個新陳代謝會變差.... |
| 日光☼ | 我有我有~ (舉手) |
| 吐司:: | 晚睡早起可以嗎 |
| 重生養形 | 當然不行 |
| Corrina | 說 | 那早睡晚起也會影響新陳代謝嗎?? cichikung.myweb.hinet.net/plurk/wan/018.gif |
| 重生養形 | 睡眠不足對人體的臟腑會積累疲憊 |
| § 羅勒 § | 說 | 早安 |
| 重生養形 | 早安 |
| 重生養形 | 不過睡的多總比睡的少好些 |
| 重生養形 | 睡不著那個是心腎不交 |
| 重生養形 | 心腎不交是現代人常常有的症狀 |
| Corrina | 說 | 還是得想辦法保持生活作息正常.... |
| 日光☼ | 心腎不交的意思是? |
| 重生養形 | 腎水心火，腎水不足心火便相對旺盛，心跳則會加速或不穩定跳動，腎上腺素也可能增加，精神思慮活動活躍，徵象是無故心慌、失眠、心煩，甚至手不覺自主的晃，但心臟功能去西看時卻好像正常。西醫稱為神經衰弱。 |
| 派比.C | 說 | 星期六日例外的早睡早起= . = |
| 重生養形 | 所以越晚睡越習慣晚睡 |
| 重生養形 | 妳的臟腑之間就越不相熟識 |
| arena875424 | 那請問睡太多是不是也有問題啊 |
| 重生養形 | 我以前的蹼好像提過...人的身體的血到了子時是會把一些沒有養分跟氣息的血趕到肝裡面去換班...原本肝裡的血會跑出來..這叫輪班 |
| 吐司:: | 那我要幫我的臟腑之間多聯誼  |
| ppcat。小指 | 說 | 難過我左胸口有時會無故痛一下 |
| 重生養形 | 我舉例大家就會明白 |
| ppcat。小指 | 說 | 或突然大口呼吸也會 |
| 重生養形 | 大家應該都知道F1賽車吧 |
| 重生養形 | 有時後妳不趁快到休息站時換個輪胎 |
| 重生養形 | 多跑幾圈可能車子就會中途拋錨 |
| 重生養形 | 所以快到維修站時一定要進場換胎 |
| 重生養形 | 再來肝臟就像維修站 |
| 重生養形 | 但是他換班的時機是固定 |
| 重生養形 | 妳不那時後趕那些舊血入肝換班 |
| 重生養形 | 那些舊血只好繼續撐住繼續值班 |
| 重生養形 | 妳當然元氣比較差囉 |
| 重生養形 | 結果啊習慣晚睡 |
| 重生養形 | 漸漸的妳的肝臟就忘記了這個輪班的功能 |
| 重生養形 | 當然肝臟24小時都會輪班..但是那個是小輪班 |
| 重生養形 | 真正大輪班就不再出現了 |
| 重生養形 | 到最後啊 |
| 重生養形 | 妳想回復到11點前入睡 |
| 重生養形 | 妳會發現你也睡不著 |
| 重生養形 | 我們看了很多過勞死 |
| 重生養形 | 就是這樣子 |
| 重生養形 | 辛苦好一陣子 |
| 重生養形 | 結果想睡睡不著 |
| 重生養形 | 結果又起來繼續做事 |
| 重生養形 | 結果就暴斃了 |
| 重生養形 | 我現在說的不是開玩笑的說法 |
| 重生養形 | 有些工作繁忙的 |
| 重生養形 | 如那些廣告業（現在景氣差些可能沒那麼忙） |
| 重生養形 | 那些美術設計者 |
| 重生養形 | 當常在晚上夜深人靜時作業 |
| 重生養形 | 如果白天又沒得睡 |
| 重生養形 | 晚上想睡又睡不著 |
| 重生養形 | 如果又在公司可能就又起來作業 |
| 重生養形 | 記得以前常有年輕設計師這種暴斃新聞 |
| 重生養形 | 然後有些年輕或中年人...想想不行要運動一下 |
| 重生養形 | 結果就去跑步 |
| 重生養形 | 所以跑沒多久猝死 |
| 重生養形 | 這些都是我周遭一些朋友的朋友發生的事情過... |
| Tony胖胖猫 | 說 | 早安阿 |
| 重生養形 | 早安!! |
| 重生養形 | 嚇到你們喔... |
| 重生養形 | 總之一般人也沒這樣脆弱 |
| 重生養形 | 只是日積月累對身體的損傷是很大的 |
| 重生養形 | 大家儘量囉 |
| 吐司:: | 這個噗好像在判死刑(逃) |
| 重生養形 | arena875424: 睡太多比睡太少好很多 |
| 重生養形 | 但是要看妳是昏沈還是一睡到底？ |
| 重生養形 | 如果是日間工時一直也想睡 |
| 重生養形 | 我們稱之為旦欲寐...那是一種症狀..當然如果你們一些症狀也出現的話我們會判定那是一種少陰病（經脈的傷） |
| 口吃180度的人生 | 我舉手...結婚以前我每天兩點才睡, 早上九點起床, 有小孩之後, 每天十點前睡, 早上六點起床 |
| 重生養形 | 這樣顧小孩比較撐的住 |
| 口吃180度的人生 | 不過半夜爬起來是媽媽無法避免的, 小孩半夜總是有些狀況, 奶嘴掉了哭, 尿布漏尿哭, 生病當然哭, 做惡夢哭,...所以常常還是睡眠不足. |
| 史黛拉 | 說 | 睡不著躺著可以算是休息嗎 |
| archers | 說 | 那如果已經習慣，想睡也睡不著，有啥辦法解決嗎？ |
| 夏艷™小隊長 Hunter | 說 | 早安 |
| 重生養形 | 偶而無妨 |
| 重生養形 | 但是太常表示妳的機能有損... |
| 重生養形 | 否則時間到上床五分內應該都可睡著 |
| 史黛拉 | 說 | 要怎麼調？每天固定十點躺在床上等睡覺？ |
| ~伯登河~ | 說 | 早安，重生醫。 |
| 夏艷™小密蘇~喬妹 | 說 | 早安 |
| 波乗りジョニー | 說 | 早安~~ |
| newguest | 說 | 早安~ |
| newguest | 說 | 我老公就會,為了打魔獸可以打到凌晨2點,隔天7點就可以自己醒過來,叫他早點睡,可是他說12點前都睡不著 |
| 墨 琳 | 說 | 今早很有收穫啊...  |
| 蕃茄養樂多 | 說 | 老大早安!蕃茄早睡早起+1 |
| juno | 說 | 我家小朋友4歲，每天9:30上床，可是他都在床上說睡不著，都得撐到10:30才睡，這樣算不算正常呢?需要看醫生嗎? |
| 斑葉薄荷草 | 說 | 夜貓子大驚!!!! |
| 斑葉薄荷草 | 說 | 我男友假日常常11點就昏迷在沙發上，睡到4、5點起來洗澡又繼續睡，有時會繼續睡到12點，有次居然睡到快下午兩點，這樣正常嗎!? |
| Pon De波堤 娘娘 | 說 | 醫生：腎水心火，腎水不足心火便相對旺盛，心跳則會加速或不穩定跳動，腎上腺素也可能增加，精神思慮活動活躍，徵象是無故心慌、失眠、心煩，甚至手不覺自主的晃，但心臟功能去西看時卻好像正常。西醫稱為神經衰弱。←這句 借我套用在MSN上面 可以嗎? |
| 大 娘 | 因為上班得起床的7點半算不算早? |
| 小 雁 | 說 | 早安~ |
| 微笑小黃 | 說 | 我每天都11點就睡覺了，但是五點就醒來了，總覺得睡不滿足 |
| ju~ | 說 | 早安~~~~這兩個月我最晚 都十二點就睡了… |
| 香檳玫瑰 | 早安唷!我好像都12~凌晨1點睡...早上6點多起床...這好像是種習慣了,太早睡又好像睡不著....總是要摸到很晚才有睡意.....A害! |
| Pon De波堤 娘娘 | 說 | 多謝^^~ |
| 麻辣科學麵 | 說 | 時間到上床五分內應該都可睡著~~~~這我很久沒做到了捏! |
| ju~ | 說 | 時間到上床五分內應該都可睡著 <= 我這輩子沒有這種記憶出現過。 |
| 魔人普烏 | 說 | 早安~ |
| 西 西 | 說 | 早安，又獲得了更多的中醫養身知識了！（） |
| 莊小順 | 謝謝重生醫生  |
| 莊小順 | and很想聽副交感神經講座（笑）  |
| 快樂的黑金大怒神 | 說 | 我，晚睡但不得不早起！ |
| 快樂的黑金大怒神 | 說 | 但從重生醫生這裡學到很多。 |
| elatte | 破病的時候... |
| arena875424 | 我想請問，平常上班日12點左右睡，6點多起床，但是假日我就會1點多睡，可以睡到快中午，這樣對身體會不好嗎 |
| Fanny-骨子裡是老人 | 說 | 午安~~我每天都躺在床上半個小時還睡不著耶!有時還超過一個小時 cichikung.myweb.hinet.net/plurk/wan/039.gif |
| 重生養形 | 睡眠障礙的人真多 |
| 重生養形 | 其實大部分的中醫是可以調養而改善的 |
| 重生養形 | 不要太排斥去看中醫調整身體... |
| Fanny-骨子裡是老人 | 說 | 而且我每天都作夢這樣到底有沒有休息到啊 |
| Fanny-骨子裡是老人 | 說 | cichikung.myweb.hinet.net/plurk/wan/039.gif |
| 重生養形 | 作夢夢到你還記得當然是不夠沈睡囉 |
| Fanny-骨子裡是老人 | 說 | neilson: 所以醫生的意思是我每天都白睡了嗎?.....難怪白天精神很差 |
| 重生養形 | 品質不好的睡眠有時不僅可能是心腎不交...另外如脾胃不佳時也因為運化能力變差...濕氣太重，人腫腫氣虛的樣子也有可能因此造成白天想睡...所以睡眠不好其實也有很多層次可以去辯究.. |
| 重生養形 | 以前好像有講過副交感神經的說明過...!! |
| 重生養形 | 有機會再講囉...^^ |
| Fanny-骨子裡是老人 | 說 | 3Q cichikung.myweb.hinet.net/plurk/wan/049.gif |
| 莊小順 | 我去努力翻... |
| sky | 說 | 絕對不係偶，偶有低血壓 |
| archers | 說 | 結果醫生叫我買擷(<-不知到哪個字)草吃 |
| 大 娘 | 桔? |
| 大 娘 | 這個藥...我居然沒印象....難道是草藥? |
| sky | 說 | 秘方？ |
| 不能冬眠的泰迪熊 |  |
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