サーキット4＋体幹＋ラン30分（229Kcal、3.69Km）。読み物はガーディアンからHow TikTok is turning a generation of video addicts into a data goldmine 15秒動画投稿のTikTokは高齢者好みのFBと違って20歳前後から指示される。そこで利用者から得られる情報は膨大で、巨大IT企業に握られるのも嫌だが、TikTokの背後が中国企業というのもまた不気味なもの