サーキット3＋体幹＋ラン30分（211Kcal、3.54Km）。読み物はNY TimesからTony Kushner, Oracle of the Upper West Side スピルバーグが新たに撮った「ウエスト・サイド物語」の脚本を担当したトニー・クシュナー。人種とかLGBTとかスピルバーグとのやりとりとか2018年にリバイバル上演された「アメリカの天使」の話とか。In a World of Pure Imaginationではクシュナーが想起させるものは宮崎駿に通じるところがあるとも